25/10 Centrumsöndag i Törnskogen
- Plats:
Törnskogen, Norra parkeringen - Ansvarig:
Per-Anders - Telefon:
0sju0-6två62718
Centrumsöndag i härliga, och ibland svåra, Törnskogen.
Veteraner kan springa 6,2 km eller 4,1 km eller 3,0 km
Nybörjarbanan är 3,2 km
Ange önskad bana senast lördag 12.00 på knapparna nedan:
VECKANS FRÅGA
Vilken bana vill du springa 25/10?
- Veteran 6 km (44%, 8 Votes)
- Veteran 4 km (44%, 8 Votes)
- Nybörjare 3 km (11%, 2 Votes)
- Veteran 3 km (0%, 0 Votes)
Antal som röstat: 18
Loading ...Start Törnskogen, Norra parkeringen kl 11:00 – 11.15
OBS: Denna söndagmorgon har vi återgått till normaltid! (= sovmorgon)
Jag är på plats och vaktar väskor mm till ca 12.30, därefter plockas kontrollerna in.
laddar karta - vänligen vänta...
Ändrad: 3 mars 2021, 11:11
Deltagare
- Therese Bergstedt x
- Alexandra Sundgren x
- Mirjam Dagis x
- Aija Sadurskis x
- Andreas Lundsten x
- Per-Anders Lindgren x
- Ingrid Maria Wahlborn x
- Kristoffer Edshage x
- Moa Kjellstrand x
- Mattias Robertson x
- Olof Lethagen x
- Per Oksvold x
- Astrid Adelsköld x
- Karin Gillberg x
- Anders Lavfors x
- Jens Finnäs x
- Jonas Nylund x
- Anders Ekström x
- Peder Pedersson x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Mattias Henriksson i Lakia Jukola 2024
Sub-marine på jukolabåten?
Sällskapsresan Snowroller - En ubåt - Anton i Lakia Jukola 2024
Pre movie publicerades för några dagar sedan!
https://www.youtube.com/watch?v=VSEWHJQicE8 - Oskar i Lakia Jukola 2024
Ja Sub-någonting!!
Förresten, vilka ska med och ta nattåget upp torsdag kväll till Umeå och åka över till Vasa med båten? Jag tar tåget som går 22:39 fr Sthlm. - Petter Wikström i Tiomila 2024 Nynäshamn
Bra gjort alla!
- jorrit i Lakia Jukola 2024
Anmäl er till sub-någonting (sub150?) på Jukola! Vi vill ha med många fler av er!
Nästa anmälningsfrist går ut om några dagar bara, men vi behöver fler löpare till redan anmälda lag!
Kom ihåg att detta är kul, och klicka in er på Eventor!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 7 May
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 4
Dagens pass: Halvkort och halvsnabbt
3-5×4’@milfart, 5×2’@5000m-fart. 1 min vila mellan intervallerna, 2 min vila mellan blocken.
Idag springer vi intervaller ganska långa intervaller i ganska snabbt tempo. Vi börjar med att springa 4-minutarna, vilar 2 minuter och springer sedan 2-minutarna.
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Om du …
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
11/5: Roslagshelg långdistans 1
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Alexandra Sundgren
- Arnau Requena Fernández
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
12/5: Roslagshelg medeldistans 5
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Per Ljung
- Niklas Skerfving
- Alexander Garin Folkegård
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 5
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
15/5: Stockholm City Cup 1 13
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Alexander Garin Folkegård
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Fredrik Åkerlind
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 2
- Deltagare
- Mattias Ågren
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
22/5: Stockholm City Cup 2 12
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Alexandra Sundgren
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Jonathan Svensson
29/5: Stockholm City Cup 3 9
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 2
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Karin Hagwall
1/6: Medel-KM 8
- 0 Deltagare
4/6: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Summer 3000!!! 0
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Kristina Ingemarsdotter Persson
5/6: DM Sprint 3
- Deltagare
- Niklas Skerfving
11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
13/6: Tekniktorsdag 1
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Jerk Rönnols
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Daniel Lind
- Joel Udd
- Anton Udd
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Lars Brickstad
- Magnus Yngvesson
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
23 kommentarer (kommentera)
Kom å spring! Roligt!
/ Per-Anders
2020-10-18 kl 20:04
Inbjudan uppdaterad med banlängder.
/ Per-Anders
2020-10-20 kl 15:04
Hej! Vad heter närmaste hpl om man åker kollektivtrafik?
/ Alexandra Sundgren
2020-10-21 kl 10:17
Närmsta hpl är Norrsätra vändplan (ligger på Frestavägen), buss 527 stannar där. Därifrån ca 20 min promenad till samlingsplatsen.
/ Per-Anders
2020-10-21 kl 22:12
Jag tänkte ta bilen och har några platser ledigt om man vill åka. Upphämtning lite söder om stan eller efter överenskommelse.
/ Mirjam Dagis
2020-10-22 kl 09:33
Mirjam, jag och Per åker gärna med dig! Vi bor i gröndal men kan ta oss till bra ställe för upphämtning också.
/ Astrid
2020-10-22 kl 14:30
Astrid, ni är välkomna! Jag provade att skicka ett meddelande till dig på Facebook för att samordna oss.
/ Mirjam Dagis
2020-10-22 kl 17:14
Jag åker gärna med i någon bil. Bor på Ringvägen, kan ta mej till Gullmarsplan, Hornstull, Liljeholmen t.ex.
0731-401056.
/ Karin G
2020-10-22 kl 18:20
Notera att sommartiden avslutas natten till denna Centrumsöndag, vi får alltså sovmorgon.
/ Per-Anders
2020-10-22 kl 20:30
Jag kör bil från Vasastan. Noll73-sex423975.
Anders
/ anlav
2020-10-23 kl 13:25
Jag tar bil från Zinkensdamm. Kanske nåt för Karin G?
076 901 7438
/ Jens Finnäs
2020-10-23 kl 23:21
Hej, jag vill gärna springa nybörjabanan men kunde inte rösta. Tack!
/ Sandra
2020-10-24 kl 12:12
@Sandra: Det finns en nybörjarkarta till dej!
@Alla: Nu är skärmarna ute. Jättefint i skogen! Vi ses imorgon.
/ Per-Anders
2020-10-24 kl 17:26
Finns det möjligen en extra veterankarta (6 km) också? Fick lite otippat möjlighet att vara med på roligheterna.
/ Peder P
2020-10-24 kl 17:35
@Peder: Det finns en karta till dig. Välkommen!
/ Per-Anders
2020-10-24 kl 20:39
Strålande, tack!
/ Peder P
2020-10-24 kl 22:06
Ursäkta sent svar Jens, jag hade redan fått plats i bil så jag har inte kollat på sidan förrän nu. Så tack men nej tack!
/ Karin G
2020-10-24 kl 22:24
Tyvärr förkyld så stannar hemma idag.
/ Andreas Lundsten
2020-10-25 kl 07:42
Jättebra fixat, Per Anders och Ingrid!
/ Aija
2020-10-25 kl 14:29
Nu finns det Livelox.
/ Per-Anders
2020-10-25 kl 14:42
Fina banor i fin terräng. Stor tack Ingrid och Per-Anders.
/ Aapo
2020-10-25 kl 17:11
Verkligen, stort tack för finfin dag i skogen!
/ Therese Bergstedt
2020-10-25 kl 17:16
Tusen tack för fin bana och bra arrangemang. Kul att det var klurigt hela vägen!
/ Olof Lethagen
2020-10-25 kl 20:02
Skriv en kommentar!