Det stora Skogsåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

11/5 DM Sprint Uppland

6207484678_dd5d8474cf_c

Samling/Arena
Källparken i området Sala Backe i Uppsala.

Kollektivtrafik
Brantingstorget är närmsta busshållplats (linje 30) men även linje 7 har närbelägna hållplatser, till exempel Byggmästargatan.

Sista anmälningsdag är torsdagen den 4 maj.

Efteranmälan senast måndag den 8 maj klockan 20:00. Möjlighet till direktanmälan kommer att finnas på tävlingsdagen för klasserna Mycket lätt 2 km, Lätt 2 km och Medelsvår 2 km.

Start
Första start klockan 18:00. Lottade starttider i alla klasser utom U1, U2 samt direktanmälningsklasserna. Löpare som representerar en förening från ett distrikt utanför Uppland får delta, men kan inte bli distriktsmästare.

Terräng
Området består mestadels av glesa flerbostadshusområden av olika slag samt en del större parkytor. Genom området löper en del mycket lätt trafikerade bilvägar, vid passage av dessa gäller att själv hålla uppsikt efter eventuella bilar. Underlaget kommer vara gräs och asfalt, hur stora andelar avgör löparens egna vägval till stor del. Kuperingen i området är väldigt liten och stora delar av banorna är helt platt vilket ger goda möjligheter för riktigt hög löpfart. Ett antal virtuella avspärrningar kommer troligen finnas längs banorna, de kommer då markeras tydligt både på kartan och i verkligheten. Området som utnyttjas är varierat och väldigt tacksamt för en banläggare. Det kommer erbjudas riktigt bra banor med variation i momenten. Allt ifrån löpbetonade långsträckor till korta detaljsträckor och avgörande vägvalssträckor. Det gäller att ha god framförhållning genom hela loppet för att lyckas, att missa bästa vägvalet på en avgörande sträcka kan kosta segern…
Karta Salabacke ritad 2018–2020. Omvandlad 2022 till ISSprOM 2019–2. Skalor som erbjuds följer SOFT:s normer och regulationer för sprint. Ekvidistans 2,5m.

Service
Sedvanlig marka med hamburgare. Toalett finns på arenan. Ingen dusch kommer att erbjudas.

Dokument m.m.

Startlista

Tid Namn Klass
18:15:00 Mattias Henriksson H21

Resultat

H21, 26 startande
Tid
Efter
1 Axel Granqvist, OK Ravinen 17:08
26 Mattias Henriksson 30:22 13:14
Inlagd: 13 januari 2023, 20:20
Ändrad: 4 april 2023, 21:21


Deltagare

  • Mattias Henriksson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

2 kommentarer (kommentera)

  • Vilken klurig bana, ser ut att ha krävt fullt fokus hela vägen.

    / Henrik Hellborg
    2023-05-11 kl 22:24

  • Ja, det var kul! Trevligt bostadsområde där varje gård såg lite annorlunda ut. Här måste både arkitekten och banläggaren haft roligt, så man fick läsa noga på passager genom husen och opasserbara stängsel och häckar. Samtidigt gick det hela tiden att springa så fort som syret räckte till. Största utmaningen var att hålla huvudet piggt med 32 kontroller!
    Det enda tråkiga var väl att det kolliderade med en Centrum-teknikträning, men jag behövde en sprintstart till innan SCC!

    / Mattias Henriksson
    2023-05-11 kl 23:01

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Annica Sundeby i Stafettligan Stockholm

    Tack Oskar! Det var väldigt kul att få chansen. Stafettsändningen blev bättre än på natten. Kul att det var ett så grymt starkt startfält idag!

  • Oskar Hermansson i Stafettligan Stockholm

    Strålande jobbat som speakers denna helg, Malin och Annica! Jag ska kolla igenom hela sändningarna på youtube i efterhand.

  • Johan Dahlin i Pålamalmsdubbeln medel

    @Linnea Perfekt Vi ses där!

  • Linnea Börjars i Pålamalmsdubbeln medel

    Söder om Gullmarssons krog på själva torget brukar vara en bra plats att stanna till och plocka upp folk.

  • Johan Dahlin i Pålamalmsdubbeln medel

    Najs Var på Gullmarsplan möts vi upp?

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 29 April

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Arnau Requena Fernández
  • Erik Wessberg
  • Linnéa Granlund

Fystisdag i Kärrtorp: 60/30 7

Dagens pass: 10-20 x 60sek, vila 30sek.

Nu ska vi vässa formen inför kommande stafetter genom korta intervaller i hög fart. Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och ni ska inte känna er slita dagarna efter. Antalet intervaller måste variera beroende på vad var och en är van vid …

Läs mer

  • Deltagare
  • Martin Karlsson
  • Magnus Karlsson
  • Kristina Aspvall
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Per Oksvold
  • Oskar Hermansson
  • Per Ljung
  • Stefan Persson
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johan Dahlin
  • Orane Demuynck

1/5: Klemmingekampen 12

  • Deltagare
  • Rebecca Åquist

1/5: Swedish League Linköping 1

  • 0 Deltagare

2/5: Vadstenasprinten 0

  • 0 Deltagare

2/5: Linköping Indoor 0

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Martin Karlsson
  • Henrik Hellborg
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Per-Anders Lindgren
  • Sverker Lenas
  • Linus Rispling
  • Maria Åhlund
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johan Dahlin
  • Linnéa Granlund

3/5: Tiomila 2025 Finspång 20

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johan Dahlin

6/5: Fystisdag vid Stadion: Tusingar på bana 4

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius

8/5: Tekniktorsdag: Bomträning vid Gömmaren 2

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Simon Bohman
  • Jens Kvarnström
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Orane Demuynck
  • Evgenia Kankulova

10/5: Centrums nybörjarkurs 2025 9

  • Deltagare
  • Arnau Requena Fernández

10/5: Roslagshelg lång 1

  • 0 Deltagare

11/5: SM Stafett 0

  • Deltagare
  • Stefan Persson
  • Elin Gustafsson

11/5: Hellas medel 2

  • Deltagare
  • Arnau Requena Fernández
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johan Dahlin
  • Linnéa Granlund

13/5: Fystisdag i Kärrtorp: 30/30 4

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Jonas Lindholm
  • Mattias Robertson
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Rebecca Åquist
  • Stefan Persson
  • Samuel Murray
  • Ines Lindholm
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johan Dahlin
  • Orane Demuynck
  • Linnéa Granlund

14/5: Stockholm City Cup #1 16

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Daniel Elenius
  • Jonas Lindholm
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Niclas Petersson
  • Linus Rispling
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Astrid Adelsköld
  • Arnau Requena Fernández
  • Marcos Vicente Herranz
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck

17/5: Lång-KM 16

  • Deltagare
  • Johan Dahlin

20/5: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 1

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Stefan Persson
  • Samuel Murray
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johan Dahlin
  • Linnéa Granlund

21/5: Stockholm City Cup #2 10

  • Deltagare
  • Samuel Murray

22/5: DM Sprint Uppland 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mette Brolinson
  • Kristoffer Edshage
  • Niclas Petersson
  • Henning Sköldvall
  • Arnau Requena Fernández
  • Marcos Vicente Herranz
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck

25/5: Medel-KM 11

  • Deltagare
  • Samuel Murray

25/5: Järfällasprinten 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet