Meddelande från arrangören:
Vi väljer att ställa in Kringelträffen i enlighet med de riktlinjer som Svenska Orienteringsförbundet har gått ut med. Vi kommer inte arrangera Kringelträffen på något annat datum 2020 utan hoppas kunna genomföra Natt DM i höst.
Samling
Ljungbackens/JärnaIP.
Tåg
Vi uppmanar deltagare att åka SL pendeltåg. Avgår 08:24 från Stockholm central och ankommer Järna 09:16 alt. avgång 09:24 med ankomst 10:16. Gångavstånd från Järna station c:a 600 meter
Start
Första start klockan 10.00. Målgång på TC för klasserna U-, Inskolning och tom HD21.HD35+ & Öppna klasser från 5 km har utbrutet mål c:a 800m från TC för bästa orienteringsupplevelse.
Terrängbeskrivning
Typisk sörmländsk skogsmark med lertalet stigar närmast arenan. Måttligt kuperad terräng med många detaljrika höjdpartier. God framkomlighet, med inslag av områden med tät skog. Vegetationen består huvudsakligen av barrskog i varierande ålder. 5 meters ekvidistans. Skala 1:15 000 för H/D17-34 år, samt 1:7 500 för H/D 45 och äldre, övriga klasser 1:10000.
Pre movie publicerades för några dagar sedan!
https://www.youtube.com/watch?v=VSEWHJQicE8
Ja Sub-någonting!!
Förresten, vilka ska med och ta nattåget upp torsdag kväll till Umeå och åka över till Vasa med båten? Jag tar tåget som går 22:39 fr Sthlm.
Bra gjort alla!
Anmäl er till sub-någonting (sub150?) på Jukola! Vi vill ha med många fler av er!
Nästa anmälningsfrist går ut om några dagar bara, men vi behöver fler löpare till redan anmälda lag!
Kom ihåg att detta är kul, och klicka in er på Eventor!
Grattis, allihop!
Dagens pass: Halvkort och halvsnabbt
3-5×4’@milfart, 5×2’@5000m-fart. 1 min vila mellan intervallerna, 2 min vila mellan blocken.
Idag springer vi intervaller ganska långa intervaller i ganska snabbt tempo. Vi börjar med att springa 4-minutarna, vilar 2 minuter och springer sedan 2-minutarna.
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Om du …
14 kommentarer (kommentera)
Kringelträffen är tyvärr inställd.
/ Samuel
2020-03-13 kl 09:21
Måsen är det också.
/ jorrit
2020-03-13 kl 09:38
Är väl utmärkt läge att bränna av ytterligare paket ur 10milas träningspaket framöver, finns ju Upplands-Väsby (ej lördagar), Runby, Domarudden och Elllboda kvar. Varje beställd karta kostar i och för sig 60:- så klubben har bränt en hel del redan… men å andra sidan kanske det inte blir några kostnader för 10mila i år så det jämnar kanske ut sig till en del. Får väl kolla med styrelse och kassör och säga vad de säger om ekonomi för detta.
/ Janne Nilsson
2020-03-13 kl 10:57
Jag kan väl förstå varför man ställer in saker, men jag kommer bli så deprimerad.
/ Moa
2020-03-13 kl 11:46
Lännamedeln och Grymnatta är ännu inte inställda. Dock sannolikt, om de blir av, att de får ett tak på 300 deltagare enligt beslut igår från SOFT. Så in och anmäl er innan platserna tar slut!
/ Sverker
2020-03-13 kl 13:48
Men får man springa tävlingar överhuvdtaget i andra distrikt? Länna tillhör väl Uppland.
/ Janne Nilsson
2020-03-13 kl 14:16
Hm.. tänkte inte på det
/ Sverker
2020-03-13 kl 14:29
Täby lång typ det enda vi kan springa?
/ Moa
2020-03-13 kl 14:39
@Moa, du har ju World Cup i orienteringsskytte som TMOK arrar 24-26/4. Borde väl inte bli fler än 300 deltagare och ryktet säger stt du har talang även för den grenen!
/ Ågren
2020-03-13 kl 14:54
Haha tack för tips! Det kanske äntligen är dags för att den satsningen drar igång!
/ Moa
2020-03-13 kl 23:39
Jag har inte sprungit banan i Törnskogen än, är det någon som vill hänga på lördag eller söndag? Eller kanske hänga på är fel uttryckt, det måste ju till en bil…någon som har en sådan och är sugen? Jag har två kartor.
/ Lena Ö
2020-03-20 kl 15:32
Måste inte till en bil, gick ju superbra kollektivtrafik dit och sen så var det ett jakttorn vid start där en kunde lägga väskor!
/ Moa
2020-03-20 kl 22:57
Har nu sprungit Törnskogen, om någon annan går i liknande tankar så kan det vara bra att veta att de banlr vi har inte längre är aktuella, det sitter alltså inga kontroller ute (bara på några få punkter). Men fint var det!
/ Lena Ö
2020-03-21 kl 13:13
Då har de nog lagt om banorna efter att att det hade blivit spår efter alla löpare. Så gjorde de i Hansta. De la nya banor när det blivit för mycket spår och vi sprang de nya banorna i torsdags.
/ Janne Nilsson
2020-03-21 kl 13:19
Skriv en kommentar!