Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

8/4 INSTÄLLD! Rånässtafetten

Mer uppvärmning inför 10-mila!

Plats
Fällbäcken. Vägvisning från väg 280, 2 km norr om Rimbo. Därefter 6-7 km till parkering

Kommunikation
Samåkning i bil. Planera i separat forumtråd med samma namn som tävlingen.
Alternativt buss linje 648 till hpl Råby norra, därifrån 2,2 km promenad. Endast fyra avgångar i vardera riktningen. Den första ankommer c:a kl. 08:23.

Anmälan till uk@centrumok.se senast 25:e mars

Terrängområde och karta
Skala 1:10 000 för samtliga klasser. Ekvidistans 2,5m. Nyritad karta 2016.

Start
Från kl 10.00

Dokument m.m.

Inlagd: 28 januari 2018, 12:12
Ändrad: 3 mars 2018, 17:17


Deltagare

  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

22 kommentarer (kommentera)

  • Evenemanget har inget datum på hemsidan, men Eventor säger iaf att det är 8 april.

    / jorrit
    2018-01-28 kl 21:20

  • Kräksjukan slog till precis när jag höll på och la upp tävlingar. Nu verkar någon iaf ordnat datum. Tack!

    / Mia
    2018-01-29 kl 17:11

  • Nu när Måsen har kraschlandat i snön ska väl alla springa Rånäs!? Möjligtvis inklusive mig själv.

    / Lena Ö
    2018-03-18 kl 20:35

  • Klart du ska Lena!!! Du älskar väl Upplandsterrängen?

    / Kristoffer
    2018-03-19 kl 17:28

  • Jag kanske inte älskar, men gillar åtminstone Upplandsterrängen, det är bara den lilla detaljen att jag hatar Rånässtafetten.

    / Lena Ö
    2018-03-19 kl 19:31

  • Och varför gör du det? Öhmanska humöret som löper amok eller finns det några giltiga skäl?

    / Samuel
    2018-03-19 kl 20:21

  • Jag undrar också! Hur kan man annat än älska denna vårtradition?

    / Kristoffer
    2018-03-19 kl 21:38

  • Möhippeupptagen dessvärre.

    / Linnea Börjars
    2018-03-19 kl 22:39

  • Men hur kan vi bara vara 4 anmälda!?

    / jorrit
    2018-03-20 kl 07:21

  • Åh, i egenskap av UK borde jag inte redogöra för skälen för att inte skrämma bort eventuellt hugade oinvigda, men det kan sammanfattas i ordet ”frysa”, och ja, jag vet, dåliga väder och bra kläder och allt det, men ändå. Men för att sluta mer positivt så minns jag många fina forna Rånässtafetter där jag nästan gnolande har duschat med fötterna i snömodden utan att låta det störa mig. Så det kanske är åldern, eller resultaten.

    / Lena Ö
    2018-03-20 kl 10:11

  • Rånäs är vårsäsongens Haningenatt – kallt, blåsigt, vedervärdigt och alldeles, alldeles underbart på samma gång! mvh hon som var ute i 1h 53 min sist det begav sig… (Där fick UK nåt att bita i minsann!)

    / Mette
    2018-03-20 kl 17:09

  • Hm, det blir kanske sistasträckan då Mette. Med tanke på allt det där vi har nämnt här tidigare. Men frågan är förstås vad damerna vill springa också? Beroende lite på hur det utvecklar sig finns det valmöjlighet mellan D35 och D17.

    / Lena Ö
    2018-03-20 kl 18:56

  • Ja visst minns jag spurtuppgörelse med Ågren efter 2h i skogen och gratis trösthamburgare efteråt. Men ändå.

    / jorrit
    2018-03-20 kl 20:06

  • D35 ftw! Och jag lovar att skärpa mig. ;-)

    / Mette
    2018-03-20 kl 20:47

  • Jag kan tänka mig D35 efter DM-fadäsen!

    Jag vill så gärna springa stafett att jag dör. jäkla Måsen som blev inställd :(

    / Sara J
    2018-03-21 kl 09:46

  • btw jag hittar inte forumtråden för samåkning!?

    / Sara J
    2018-03-21 kl 09:47

  • Tanken var nog att den som gör första inlägget börjar med att skapa tråden. Men nu finns den!

    / Mattias Henriksson
    2018-03-21 kl 10:02

  • tack Mattias!

    / Sara J
    2018-03-21 kl 10:14

  • Nu har vi ett H35 lag också! Började bli lite orolig för att jag inte bara skulle bli tvungen att springa Rånäs utan dessutom dubblera som gubbe. Men fler vill väl ut i den fina Rånässkogen, ganska platt och snällt, har man tur bjuds lite tallhed, i övrigt kan det va lite risigt.

    / Lena Ö
    2018-03-22 kl 16:30

  • I morgon vill vi ha in anmälan, puff puff.

    / Lena Ö
    2018-03-24 kl 10:27

  • NEEEEEEEEJ! Inställd också!

    / jorrit
    2018-03-25 kl 09:18

  • Jahapp. Är det några som vill åka ut och springa Nynäsbanorna på lördagen? Så får vi springa korten på söndagen (Banläggare Karin Skogholm).

    / Lena Ö
    2018-03-25 kl 10:27

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Magnus Lennartsson i Tiomila 2024 Nynäshamn

    Jag kommer efter lagsamlingen. Sover på hårt underlag (i bollhallen). Räknar med att start ngn gång efter 0400.

  • Erik Wessberg i Tiomila 2024 Nynäshamn

    Jag tänkte ta samma tåg, Henning!

  • Henning Sköldvall i Tiomila 2024 Nynäshamn

    Jag har klubbtältet och tar med det till lagsamlingen kl 16. Ses vid vindskyddsplats 62?

    Jag tar pendeln 14:39 från Södra station. Tar gärna sällskap och bärhjälp (har ju två tält att släpa på).

  • jorrit i Tiomila 2024 Nynäshamn

    Hoppsan men jag tar gärna en kvart försprång :)

  • Moa i Tiomila 2024 Nynäshamn

    Jag åker bil ut på morgonen, typ runt 5:30 om någon vill med!

NÄRMAST PÅ GÅNG

21674725558_b575ed9fd5_c

Saturday 4 May

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Aija Sadurskis
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Karin Gillberg
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Jorrit Boekel
  • Erika Lindholm
  • Per-Anders Lindgren
  • Sverker Lenas
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Anton Udd
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Hampus Olesund
  • Mirjam Dagis
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall

Tiomila 2024 Nynäshamn 30

Välkomna tillbaka till Nynäshamn!
Anmäl ditt intresse till UK via Eventor
Damkavlen Lag 1 …

Läs mer

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Johanna Löfvenius
  • Alexander Garin Folkegård

7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 4

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

11/5: Roslagshelg långdistans 1

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

12/5: Roslagshelg medeldistans 1

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Joel Udd
  • Per Ljung
  • Niklas Skerfving
  • Alexander Garin Folkegård

14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 5

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård

15/5: Stockholm City Cup 1 12

  • Deltagare
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Alexander Garin Folkegård

16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Fredrik Åkerlind
  • Rebecka Ingram
  • Liv Olausson

18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Alexander Garin Folkegård

21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård

22/5: Stockholm City Cup 2 10

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Malin Sundeby
  • Petter Wikström
  • Alexander Garin Folkegård

23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5

  • 0 Deltagare

25/5: Ulf Radlers minne 0

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Jonathan Svensson

29/5: Stockholm City Cup 3 8

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren

30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 1

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Mattias Holmberg
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Karin Hagwall

1/6: Medel-KM 7

  • Deltagare
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Kristina Ingemarsdotter Persson

5/6: DM Sprint 3

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1

  • 0 Deltagare

13/6: Tekniktorsdag 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet