19/7 Sommarserien: Flatenbadet
Samling
Flatenbadet
Parkering
På Flatenbadets allmänna parkering, ingen p‐avgift.
Allmänna färdmedel
SL‐buss 811 eller 816 från Gullmarsplan, restid 17 min. Alternativt SL‐buss 401 från Slussen, restid 31 min. Tidtabeller, se SL:s hemsida
Banor
Bana A: 10,4 km
Bana B: 5,9 km
Bana C: 4,5 km
Bana D: 3,6 km
Bana E: 2,7 km
Bana F: 2,4 km (lätt)
Anmälan
Endast anmälan på plats.
Avgifter
Startavgift 50 kr.
Stämplingssystem
Sportident. Hyrbrickor finns i begränsad omfattning, avgift 30 kr.
Karta
Flatenkartan i skala 1:10 000, ekvidistans 4 m. Ta gärna med egna plastfickor.
Terräng
Måttligt till starkt kuperad terräng.
Start
Fri start kl. 16.00 ‐ 19.00, avstånd ca 100 m.
Maxtid
Ingen maxtid, målet stänger och kontrollerna börjar tas in från kl. 20.00, anpassa din starttid därefter.
Resultat
Publiceras på Eventor, Winsplits och Luffarligan.se
Servering
Allmän servering finns i anslutning till Flatenbadets entré. Öppet i mån av fint väder.
Toaletter
Allmänna toaletter finns vid Flatenbadets entré.
Bad
Flatenbadet erbjuder mycket fina badmöjligheter!
Tävlingsledning och banläggning Kristoffer Edshage och Mette Brolinson, tel 0708 – 46 41 45
laddar karta - vänligen vänta...
Inbjudan
AnmälanStartlista
Alla startlistor| Tid | Namn | Klass |
|---|---|---|
| 16:31:34 | Anders Ryrman | BANA A |
| 16:45:52 | Daniel Elenius | BANA B |
| 17:26:37 | Linnea Börjars | BANA C |
| 18:03:19 | Karin Gillberg | BANA D |
| 18:14:27 | Emma Jonsson | BANA E |
| 18:33:22 | Mattias Henriksson | BANA C |
| 18:38:29 | Linus Rispling | BANA A |
| 18:43:49 | Jan Brolinson | BANA C |
| 18:53:32 | Arvid Rudberg | BANA C |
| 18:55:31 | Maria Carlström | BANA E |
Resultat
Alla resultatlistor
Ladda upp GPS-spårBANA A, 10 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Erik Herne, OK Ravinen | 76:09 | |
| 3 | Linus Rispling | 88:17 | 12:08 |
| 10 | Anders Ryrman | 142:46 | 66:37 |
BANA B, 35 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Elias Tidevall, Skogsluffarnas OK | 41:46 | |
| 16 | Daniel Elenius | 56:46 | 15:00 |
BANA C, 39 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Anders Karlsson, Snättringe SK | 37:33 | |
| 11 | Linnea Börjars | 48:12 | 10:39 |
| 19 | Arvid Rudberg | 54:57 | 17:24 |
| 23 | Mattias Henriksson | 57:29 | 19:56 |
| 30 | Jan Brolinson | 67:11 | 29:38 |
BANA D, 46 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Jeanette Enckell, Södertälje-Nykvarn OF | 34:46 | |
| 10 | Karin Gillberg | 50:01 | 15:15 |
BANA E, 35 startande |
Tid |
Efter |
|
| 1 | Kari Enckell, Södertälje-Nykvarn OF | 24:19 | |
| 2 | Maria Carlström | 35:27 | 11:08 |
| Emma Jonsson | felst. | ||
Ändrad: 7 juli 2016, 22:22
Deltagare
- Linnea Börjars x
- Anders R x
- Mattias Henriksson x
- Mette Brolinson x
- Emma Wilhelmsson x
- Aija Sadurskis x
- Linus Rispling x
- Daniel Elenius x
- Björn Bängtsson x
- Jorrit Boekel x
- Katarina Tallhage x
- Karin Gillberg x
- Mia Carlström x
- Henny Samuelsson x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Oskar i Tiomila 2024 Nynäshamn
GRATTISSSSSS
- Mattias Robertson i Tiomila 2024 Nynäshamn
Grattis! Starkt jobbat herrarna! Håller tummarna för damerna nu!
- Johanna Löfvenius i Tiomila 2024 Nynäshamn
Yeeeay, sub-hundra complete! Stort grattis hela laget!
- Hampus Olesund i Tiomila 2024 Nynäshamn
- Per-Anders i Tiomila 2024 Nynäshamn
http://online.10mila.se/
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 7 May
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Alexander Garin Folkegård
Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 3
Dagens pass: Halvkort och halvsnabbt
3-5×4’@milfart, 5×2’@5000m-fart. 1 min vila mellan intervallerna, 2 min vila mellan blocken.
Idag springer vi intervaller ganska långa intervaller i ganska snabbt tempo. Vi börjar med att springa 4-minutarna, vilar 2 minuter och springer sedan 2-minutarna.
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Om du …
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
11/5: Roslagshelg långdistans 1
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
12/5: Roslagshelg medeldistans 1
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Per Ljung
- Niklas Skerfving
- Alexander Garin Folkegård
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 5
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
15/5: Stockholm City Cup 1 12
- Deltagare
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Alexander Garin Folkegård
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Fredrik Åkerlind
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Alexander Garin Folkegård
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
22/5: Stockholm City Cup 2 10
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Jonathan Svensson
29/5: Stockholm City Cup 3 8
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 1
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Mattias Holmberg
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Karin Hagwall
1/6: Medel-KM 7
- 0 Deltagare
4/6: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Summer 3000!!! 0
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Kristina Ingemarsdotter Persson
5/6: DM Sprint 3
- Deltagare
- Niklas Skerfving
11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1
- 0 Deltagare
13/6: Tekniktorsdag 0
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Jerk Rönnols
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Daniel Lind
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Anton Udd
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Lars Brickstad
- Magnus Yngvesson
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
13 kommentarer (kommentera)
Jag kommer att vara där och hålla i betalningen.
/ Aija
2016-07-07 kl 19:59
Hej klubben! Vi skulle behöva hjälp med uthängning under dagen. Nån som har möjlighet? Fina banor utlovas!
/ Kristoffer
2016-07-11 kl 15:43
Vart är det för någonstans?
/ tallhage
2016-07-17 kl 09:45
Flatenbadet!
/ Kristoffer
2016-07-17 kl 09:52
Många som söker information om evenemang inom sommarserien söker på luffarligan.se.
det vore nog bra med ett PM där också!
Vidare: i äldre åldersklasar är skalan 7500 standard. Vore bra med det alternativet på kortare banor, det brukar vara många äldre med, och särskilt på Flatenbadet är det detaljrikt och svårläst.
/Leif
/ Leif Magnusson
2016-07-17 kl 15:14
Hej Leif, kartorna är tyvärr redan printade (i fredags) och har alla skala 1:10000.
/ Oskar
2016-07-17 kl 20:17
Jag kan hjälpa till med uthängning
/ tallhage
2016-07-17 kl 22:33
Hej får man som centrummedlem springa en bana imorgon? Kan hjälpa till lite också efteråt.
/ DanïeL
2016-07-18 kl 09:21
Har Sommarserien upphört?
Får icke Centrummedlem springa den 19/7?
/ Evy Nord
2016-07-18 kl 11:22
Självklart är även icke centrummedlemmar välkomna att springa. Sommarserien lever i allra högsta grad, det är bara tävlingsledningen som har varit lite sent ute med information.
Välkomna imorgon!
/ Mette
2016-07-18 kl 11:57
Allmänt upprop på forumet
/ Mette
2016-07-19 kl 09:02
Utifrån önskemål finns nu ett begränsat antal kartor för banorna D och E i skala 1:7500. Utskrivet på färgskrivare. Först till kvarn!
/ Mette
2016-07-19 kl 12:19
Rolig B-bana ni hade fixat, fin kväll och bra arrat!
/ DanïeL
2016-07-19 kl 19:45
Skriv en kommentar!