Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

16/3 Vinterserien Centrum OK

Vi arrangerar själva den sista vinterserien för säsongen. Räkna med att flera kommer behöva hjälpa till med arrangemanget! Hör av er till Lukas om ni har möjlighet att hjälpa till.

Samling
vid Segeltorps fotbollsplan

Kollektivtrafik
Tunnelbana till Skärholmen, sen buss 710 till busshållplats Toyota. Promenad 300 m.

Ingen föranmälan.

Start
mellan 10-12. Till start: 900 m.
Banor:
Elit – 7,7 km
Bana A – 5,6 km
Bana B – 4.5 km
Bana C – 3,3 km
Bana D – 2,6 km

Karta
1:10 000, definitioner på kartan.

Vinterserien på nätet

Dokument m.m.

Startlista

Tid Namn Klass
Stefan Kindgren C
10:11:05 Jakob Skogholm B
10:13:50 Mattias Henriksson Elit
10:14:46 Anders Lavfors C
10:29:12 Per-Anders Lindgren B
10:50:21 Eva Gillberg D
10:55:04 Christoph Dittel A
10:57:57 Christian WÃ¥hlstedt A
11:06:37 Lena Öhman Elit
12:54:37 Magnus Grafström C

Resultat

A, 52 startande
Tid
Efter
1 Stefan Svensson Gelius, Snättringe SK 50:48
43 Christoph Dittel 87:52 37:04
Christian WÃ¥hlstedt felst.
B, 63 startande
Tid
Efter
1 Moa Leijon, Haninge SOK 43:02
10 Jakob Skogholm 56:40 13:38
14 Per-Anders Lindgren 59:06 16:04
C, 76 startande
Tid
Efter
1 John Svanberg, OK Södertörn 32:57
3 Magnus Grafström 35:55 2:58
14 Anders Lavfors 48:16 15:19
Stefan Kindgren återbud
D, 36 startande
Tid
Efter
1 Evy Nord, Södertälje IF 39:44
Eva Gillberg felst.
Elit, 30 startande
Tid
Efter
1 Per-Ã…ke Olsson, OK Ravinen 63:18
23 Lena Öhman 106:29 43:11
Mattias Henriksson felst.
Inlagd: 07 december 2013, 14:14
Ändrad: 3 mars 2014, 11:11


Deltagare

  • Jerk Rönnols x
  • Lukáš Poláček x
  • Mattias Ågren x
  • Lena Öhman x
  • Mattias Henriksson x
  • Martin Lerjen x
  • Per-Anders Lindgren x
  • Samuel Svensson x
  • Stefan Kindgren x
  • Magnus Grafstrom x
  • Christoph Dittel x
  • Anders Lavfors x
  • Christian Pettersson x
  • Eva Bühlmann x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

18 kommentarer (kommentera)

  • Vet ni var ni ska köra? Håller på att planera OK Ravinens vinterträning, jan-mars. Vi kanske vill kombinera in vinterserien i vårt söndagslångpass!?

    / Ann Bergman
    2013-12-26 kl 15:36

  • Tanken är i skogen mellan Masmo och Gömmaren!

    / Oskar
    2013-12-26 kl 20:23

  • Jag ska vara bortrest denna helg men kan hjälpa med annat – typ provspringa, etc – innan.

    / Stuart
    2014-02-28 kl 16:02

  • Bra Stuart! Jag ska maila dig.

    / Lukáš
    2014-03-03 kl 11:53

  • Jag tänkte springa själv och kan ta med mig växelkassa.

    Marka är väl inte aktuellt?

    / Aija
    2014-03-11 kl 11:28

  • HJÄLP! Vem har pinnarna till tältet?! Moa har duken men inte pinnarna. Fick någon med sig pinnarna från 25-manna?

    / jerk
    2014-03-15 kl 12:27

  • Alltså bestämde vi inte att hela tältet skulle vara på samma ställe efter kaoset efter O-ringen? Hmm

    / Oskar
    2014-03-15 kl 14:20

  • Jo, men kaoset fortgick. Ingen?

    / jerk
    2014-03-15 kl 14:37

  • Tältet blev väl aldrig rest på 25-manna för att pinnarna saknades redan då, har jag för mig. Ingen tycktes veta vem som skulle ha plockat med sig pinnarna från lägenheten i Boden.

    / Ågren
    2014-03-15 kl 17:29

  • Duken saknades på 25-manna men återfanns så småningom hos Moa. I samma veva hamnade pinnarna någon okänd stans. De är alltså saknade sen 25-manna, inte sen Boden. Vet någon var!?!

    / jerk
    2014-03-15 kl 19:21

  • Hur går det för er? Själv är jag på väg upp till Falun och världscupsavslutningen. Efter den är vintern helt och hållet slut för min del och jag kan träda in i vår-mode. Ska bli så grymt!!! Bara löparknät som ska kureras nu. Och fot iofs, men den skiter jag i.

    / Oskar
    2014-03-16 kl 11:23

  • Oerhört tryck på tc. Slut på kartor! Samuel håller på och köper tillbaka från de som redan sprungit. Sol och blåst.

    / jerk
    2014-03-16 kl 11:31

  • Vi fick 13 235 kr i kassan vid dagens vinterserie, vilket bör betyda drygt 260 deltagare.

    / Aija
    2014-03-16 kl 15:08

  • Bra arrangerat! :-)

    / Brinkman
    2014-03-16 kl 16:13

  • Bra banor men vart tog resultaten vägen, Winsplit?

    / Reijo Korhonen
    2014-03-16 kl 18:08

  • Reijo, vi väntade på TC ganska länge eftersom några löpare har inte stämplat ut. Men nu finns Winsplits. Tack alla som hjälpte till!

    / Lukáš
    2014-03-16 kl 18:26

  • Succé av allt att döma, en fin avslutning på årets vinterserie! Sol och barmark i skogen lockar många om det än råder vinterkyla igen. Lukrativt för oss. :-)
    Kudos till Lukas som fixat arrangemanget och tillbringade mer än en arbetsdag i utomhus-sekretariatet!

    / Ågren
    2014-03-16 kl 23:15

  • Ja, tack Lukas för allt ditt jobb och alla andra som stod ut i kylan!

    / Aija
    2014-03-17 kl 08:35

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Per-Anders i Novembercupen deltävling 2, Stadi...

    Omklädningsrummet öppnar (senast) 18.00.

  • Larsbri i Ultralång-KM

    Jag kommer. Tar med mig en vän från skogsluffarna som gärna lånar pinne om det finns. Vi tänkte båda springa motion.

  • Johanna Löfvenius i Novembercupen deltävling 2, Stadi...

    Blir man insläppt för ombyte från kl. 18 som vanligt eller är det kl. 18.15 man ska komma?

  • Oskar Hermansson i Valberedningen informerar

    Se hit alla klubbmedlemmar! Det är dags att fundera på hur du vill engagera dig i klubben nästa år. Vad sägs om styrelsen, TräK, ArrK eller arrangera ett KM?

  • Lena Ö i Ultralång-KM

    Anmälan nu öppen på Eventor!

NÄRMAST PÅ GÅNG

pippi

Monday 4 November

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Linnea Börjars
  • Joel Udd
  • Britta Alstad
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin

Måndagsgympa 10

Säsongspremiär för måndagsgympan! I höst har vi blivit lovade 1 h i gympasalen från 18:15.

Under vinterhalvåret varvar vi våra utomhusträningar med cirkelträning inomhus. Starkare muskler i mage och rygg ger oss ett bättre löpsteg, balansträning stärker våra fotleder och stretch ökar vår rörlighet. Måndagsgympan skapar förutsättningar för starka skadefria kroppar …

Läs mer

  • Deltagare
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Gustaf Gerge
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård

5/11: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Stegar 6

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Linus Rispling
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Petter Wikström
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck

7/11: Novembercupen deltävling 2, Stadion 20

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Gustaf Gerge
  • Niclas Petersson
  • Henning Sköldvall
  • Agnes Thor
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johanna Bergmark

9/11: Novembertävlingarna medel 9

  • Deltagare
  • Lena Öhman
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Gustaf Gerge
  • Niclas Petersson
  • Linus Rispling
  • Agnes Thor
  • Per Ljung
  • Ingrid Maria Wahlborn

10/11: Novembertävlingarna lång 9

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Ulrika Karlsson
  • Oskar Gustafsson
  • Gustaf Gerge
  • Sverker Lenas
  • Henning Sköldvall
  • Peder Pedersson
  • Simon Bohman
  • Arnau Requena Fernández
  • Niklas Henriksson
  • Erik Wessberg
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall

10/11: Centrumsöndag: långpanna på Ornö 14

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Niclas Petersson
  • Britta Alstad

11/11: Måndagsgympa 4

  • Deltagare
  • Niclas Petersson
  • Alexander Garin Folkegård

12/11: Fystisdag vid Stadion: Fartlek ”utan” vila 2

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Annica Sundeby
  • Mikael Svartz
  • Alexander Garin Folkegård

13/11: Stockholm by Night 1 4

  • Deltagare
  • Gro Dahlbom
  • Per-Anders Lindgren
  • Elin Everitt
  • Mattias Robertson
  • Linus Rispling
  • Maria Åhlund
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Rebecca Åquist
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark

14/11: Novembercupen deltävling 3, Kärrtorp 16

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Jonas Nylund
  • Lena Öhman
  • Ulrika Karlsson
  • Mattias Ågren
  • Janne Nilsson
  • Mattias Robertson
  • Peder Pedersson
  • Simon Bohman
  • Lars Brickstad
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Arnau Requena Fernández
  • Mikael Svartz
  • Rebecca Åquist
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin
  • Anton Sörhus
  • Martin Lindvall
  • Cecilia Lundbäck

17/11: Ultralång-KM 22

  • 0 Deltagare

18/11: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Niklas Skerfving

19/11: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Backintervaller Hammarbybacken 2

  • Deltagare
  • Ulrika Karlsson
  • Gro Dahlbom
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Annica Sundeby
  • Rebecca Åquist
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark

21/11: Novembercupen deltävling 4, Stadion 9

  • Deltagare
  • Magnus Yngvesson

23/11: Stockholm Rogaining 1

  • 0 Deltagare

25/11: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Mattias Ågren
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Annica Sundeby
  • Rebecca Åquist
  • Johan Dahlin
  • Johanna Bergmark

28/11: Novembercupen deltävling 5, Kärrtorp FINAL 8

  • 0 Deltagare

2/12: Måndagsgympa 0

  • 0 Deltagare

9/12: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Annica Sundeby

11/12: Stockholm by Night 2 1

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet