Det stora närvaroåret är igång!

20/1 Fystisdag: Kärrtorps IP

Plats:
Kärrtorps IP
Ansvarig:
Jerk Rönnols
Telefon:
07O-två66fyra56O

LacticAcid-1024x587

Fystisdag på Kärrtorps IP.

Tröskelträning vid Kärrtorps IP. Halvlångt, halvsnabbt och helhärligt! Vi gnider på strax under mjölsyratröskeln, mot nya djärva mål. Medtag stoppklocka, oömma skor och framförallt ett glatt humör!

Som alltid på klubbens träningar kan alla vara med oavsett kondition och motivation. Träningens upplägg gör att vi håller oss inom ett mindre område och hela gruppen återsamlas frekvent.

Samling 18:15, Kärrtorps IP

Resväg: Tunnelbana avgår 17:55 från t-centralen mot Skarpnäck. Framme vid Kärrtorp 18.11. Därifrån några minuters promenad.

laddar karta - vänligen vänta...

Kärrtorps IP 59.285932, 18.123466

Inlagd: 11 januari 2015, 22:22

Deltagare

Jerk Rönnols x
Gro Dahlbom x
Camilla Jakobsson x
Helena Persson x
Jorrit Boekel x
Björn Bängtsson x
Henrik Lundgren x
Mattias Robertson x
Mattias Ågren x
Holger Kohr x
Moa Kjellstrand x
Kristoffer Edshage x
Sverker Lenas x
Daniel Lind x
Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

12 kommentarer (kommentera)

Skoval??

/ Gro
2015-01-19 kl 22:32
Bevisat: det fria skovalet leder till ökad psykisk ohälsa bland unga kvinnor!
(Det lär väl va en del isiga stråk i motionsspåren än, så dubb är nog att rekommendera.)

/ Ågren
2015-01-19 kl 22:41
Metal on metal!

/ jerk
2015-01-19 kl 22:54
Ansluter mig! Något sen, kanske 18.30, men ombytt och klar. Dagens skoval blir badtofflor.

/ Sverker
2015-01-20 kl 17:40
Också sen, inte ombytt men kan möta upp på lämplig plats efter intensivuppvärmning.

/ Camilla
2015-01-20 kl 17:57
När jag höjdsjukeillamående och frusen släpade min kängbeklädda gestalt över det ogästvänliga högsta passet på väg till Machu Picchu, blev jag omgådd av en glatt skuttande australiensare iförd shorts och flipflop, lattjandes med en amerikansk fotboll. Det tycker jag ska vara din målbild, Sverker.

/ Gro
2015-01-20 kl 18:02
En till lite sen, ej omklädd o utan badtofflor. Ska försöka hitta en amerikansk fotboll.

/ Helena Persson
2015-01-20 kl 18:14
Uppdatering – kommer ombytt, dock utan badtofflor. Vill också passa på att dementera ryktet om en kvinnlig blottare på perrongen i Skärmarbrink.

/ Camilla
2015-01-20 kl 18:19
Haha! den här konversationen är helt fantastisk. Jag gillar kombinationen av reseberättelse, äventyr och naket. Livet blir mycket roligare med en boll, det har jag alltid sagt.

/ Sara J
2015-01-20 kl 20:31
Tack för bra finalpass i dag Jerk, med lyckligt slut (att du skonade oss från avslutande sprintar).
Och Gro, jag ska fundera på att skaffa en amerikansk fotboll att lattja med under fystisdagarna. Ska bara lära mig att springa lite snabbare först så att det får den avsedda effekten.

/ Sverker
2015-01-20 kl 20:34
Vet inte om det på något metafysiskt vis kan härledas till kommentarsfröjden ovan, men kvällens pass ingav mig otroligt mycket positiv energi!

/ Ågren
2015-01-20 kl 20:54
Mig med! och jag var inte ens där!

/ Oskar
2015-01-21 kl 18:50

Skriv en kommentar!

SENASTE KOMMENTARER

jorrit i Tiomila 2024 Nynäshamn

Nytt skadebesked, ny löpare:
Magnus Lennartsson ersätter Daniel Lind i H2, tar sträcka 7, Erik får sova längre och springa den lite ljusare, rakare sträcka 8.
Per-Anders i Tekniktorsdag: Alfapet-orientering

Kul träning! Tack!!
jonaslindholm i Tiomila 2024 Nynäshamn

Legenden Pjär Schamberger? Härligt!
Mattias Henriksson i Tekniktorsdag: Alfapet-orientering

För 15 år sedan var det dessutom en grå oktobersöndag,
https://www.centrumok.se/2007/10/resultat-och-rapport-fran-sondags-alfapet-orientering/
så med tanke på att vädret nu är mer inbjudande för utomhusspel så tycker jag att ordfs mål på 100 deltagare är lite lågt!
jorrit i Tiomila 2024 Nynäshamn

Vi måste säga hej till vår mångåriga franska stafettlöpare Pierre som är anmäld för att springa sträcka 9!