Tanken med måndagsgympan är att vi ska stärka våra kroppar under vinterhalvåret så att vi klarar oss skadefria genom den varmare delen av året. Om vi dessutom kan bli spänstigare och starkare så har vi kommit ännu längre.
Efteråt bastar vi. Sen äter vi tacos på La Neta.
Resväg: Antingen tar man en promenad från T-centralen över mot stadshuset eller så åker man från T-centralen till Rådhuset och promenerar därifrån. Även 3:ans busslinje fungerar.
laddar karta - vänligen vänta...
Jag tänkte ta samma tåg, Henning!
Jag har klubbtältet och tar med det till lagsamlingen kl 16. Ses vid vindskyddsplats 62?
Jag tar pendeln 14:39 från Södra station. Tar gärna sällskap och bärhjälp (har ju två tält att släpa på).
Hoppsan men jag tar gärna en kvart försprång :)
Jag åker bil ut på morgonen, typ runt 5:30 om någon vill med!
Lycka till i skogen idag!
Välkomna tillbaka till Nynäshamn!
Anmäl ditt intresse till UK via Eventor
Damkavlen Lag 1 …
3 kommentarer (kommentera)
Mycket folk ikväll! Är det dragspelseffekten som håller i sig?
(Med tanke på hur många som var på vinterserien igår verkar ju inte lite snö vara något som skrämmer in Centrumare i stugvärmen.)
/ Mattias H
2015-01-12 kl 15:37
Hej, jag glömde en grå överdragsjacka. Var det nån som tog den? Eller finns d nån upphitte-låda i hallen eller så?
/ Helena Persson
2015-01-13 kl 07:47
@Emil. Satte personligt rekord i träningsvärk framsida lår, även baksida lår känns men inte lika illa.
/ Henrik Hellborg
2015-01-14 kl 10:55
Skriv en kommentar!