Det stora närvaroåret är igång!

Anv. namn:
Lösenord:
 

4/5 Måndagsgympa: utomhus i Tanto och Björkhagen

  • Plats:
    Tantos utegym/Björkhagens utegym
  • Ansvarig:
    Kristina/Linnea
  • Telefon:
    O739 O94!33

89CF01FC-046E-488A-9CC7-754BAA523327

Nu när inomhussäsongen är slut är det kanske några som vill fortsätta att stärka kropparna, utomhus? För att minska resandet kommer två parallella pass att gå av stapeln som ni kan välja mellan. Den här veckan håller Kristina i träningen i Tantolunden och Linnea i Björkhagen.

Vi samlas i närheten av utegymmet i Tanto respektive Björkhagen och finner sedan en passande plätt i närheten där vi kan träna.

Samling vid Tantos eller Björkhagens utegym 18:00. OBS! Skriv en kommentar vilken plats du tänkt deltaga!

Kom ombytta och klädda för väder. Gärna för mkt som du kan ta av dig än för lite så du måste dra hem. Ta gärna med ett sittunderlag för övningar på marken.

Välkomna!

Inlagd: 03 maj 2020, 16:16


Deltagare

  • Jonas Kjäll x
  • Elin Thyr x
  • Julia Frisk x
  • Kristina Aspvall x
  • Jerk Rönnols x
  • Oskar Karlin x
  • Mattias Robertson x
  • Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!

21 kommentarer (kommentera)

  • Jag stugade foten idag, är det någon som kan hålla i uppvärmning m.m. i morgon i Tanto?

    / Oskar
    2020-05-03 kl 16:05

  • Blev ledarbyte i Tanto, så jag håller i gympan där!

    / Kristina
    2020-05-03 kl 16:26

  • Björk!

    / a.w.e.
    2020-05-03 kl 17:46

  • Tanto.

    / Mattias Robertson
    2020-05-03 kl 18:05

  • Tanto!

    / Elin Thyr
    2020-05-03 kl 22:26

  • Tanto

    / thufvan
    2020-05-04 kl 07:12

  • Tanto!

    / Therese Bergstedt
    2020-05-04 kl 13:33

  • Ser ut att bli ensamt i Björkhagen idag….. och med väderleksprognosen kanske jag också bangar.
    Trots att jag precis blivit träningsnarko.

    / a.w.e.
    2020-05-04 kl 13:57

  • Ja du, Anna… Åska en sekund efter blixt i Hammarbyhöjden nu och spöregn. Hade sett fram emot ikväll men kanske inte blir så jättemysigt på gräsmattan i Björkis om tre timmar… Skickar dig de tänkta övningarna så kan vi köra på var sitt vardagsrumsgolv istället!

    / Linnea Börjars
    2020-05-04 kl 14:48

  • Tänkte just skriva Björk, men…

    / Julia
    2020-05-04 kl 15:08

  • Hur vill ni i Tantogänget göra?

    / Kristina
    2020-05-04 kl 15:08

  • Ok, jag tränar imorgon istället

    / Julia
    2020-05-04 kl 15:10

  • Jag kan skippa och satsa på nästa vecka i tanto istället!

    / Therese Bergstedt
    2020-05-04 kl 16:10

  • Det ska väl vara uppehåll nu och förhoppningsvis hela kvällen?

    / Oskar
    2020-05-04 kl 17:04

  • Jag tänkte komma och vara med på de övningar som jag kan göra utan trasig fot.

    / Oskar
    2020-05-04 kl 17:05

  • Perfekt! Då ses vi i Tanto :)

    / Kristina
    2020-05-04 kl 17:06

  • Kul att det blir! Jag kommer till Tanto :)

    / Julia Frisk
    2020-05-04 kl 17:17

  • Inspirerande läge, kommer till Tanto!

    / jerk
    2020-05-04 kl 17:34

  • Jag blir lite sen men det gör inget för jag kan ändå inte värma upp med att springa och så..

    / Oskar
    2020-05-04 kl 17:44

  • Nästa vecka kör vi rysk hockeymålisuppvärmning.

    / jerk
    2020-05-04 kl 19:32

  • Yes!!!

    / Oskar
    2020-05-05 kl 09:34

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Per-Anders i Centrum arrangerar VM-test!

    https://www.mitti.se/nyheter/med-nasan-i-kartan--mitt-bland-bilar-och-folk-6.3.219547.04722598cf

  • Andreas Lundsten i Tiomila 2024 Nynäshamn

    Hur många hade tänkt sova på hårt underlag? Jag kan ta eget tält om det blir dåligt med plats.

  • DanïeL i Tiomila 2024 Nynäshamn

    Lagsamling vore trevligt att få till, någon gång på e.m./kväll för de som är där?

  • Annica Sundeby i Tiomila 2024 Nynäshamn

    Svintråkigt, men Malin och jag sover också hemma och åker ut söndag morgon. Blir tevesändningen i stället på lördagen.

  • jonaslindholm i Tiomila 2024 Nynäshamn

    Har vi någon lagsamling?

NÄRMAST PÅ GÅNG

21674725558_b575ed9fd5_c

Saturday 4 May

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Aija Sadurskis
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Lena Öhman
  • Karin Gillberg
  • Jerk Rönnols
  • Henrik Hellborg
  • Jonas Lindholm
  • Jorrit Boekel
  • Erika Lindholm
  • Per-Anders Lindgren
  • Sverker Lenas
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Anton Udd
  • Simon Bohman
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena Fernández
  • Hampus Olesund
  • Mirjam Dagis
  • Ronja Hill
  • Jonathan Svensson
  • Erik Wessberg
  • Karin Hagwall

Tiomila 2024 Nynäshamn 30

Välkomna tillbaka till Nynäshamn!
Anmäl ditt intresse till UK via Eventor
Damkavlen Lag 1 …

Läs mer

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Johanna Löfvenius
  • Alexander Garin Folkegård

7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 4

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

11/5: Roslagshelg långdistans 1

  • Deltagare
  • Alexander Garin Folkegård

12/5: Roslagshelg medeldistans 1

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Per Ljung
  • Niklas Skerfving
  • Alexander Garin Folkegård

14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 4

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Robertson
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård

15/5: Stockholm City Cup 1 12

  • Deltagare
  • Joel Udd
  • Simon Bohman
  • Alexander Garin Folkegård

16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 3

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Rebecca Åquist
  • Caroline Nilsson
  • Fredrik Åkerlind
  • Rebecka Ingram
  • Liv Olausson

18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6

  • Deltagare
  • Mattias Robertson
  • Gustaf Gerge
  • Alexander Garin Folkegård

21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 3

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Caroline Nilsson
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Alexander Garin Folkegård

22/5: Stockholm City Cup 2 10

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Malin Sundeby
  • Petter Wikström
  • Alexander Garin Folkegård

23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5

  • 0 Deltagare

25/5: Ulf Radlers minne 0

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Jonathan Svensson

29/5: Stockholm City Cup 3 8

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren

30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 1

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Mattias Holmberg
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Magnus Yngvesson
  • Annica Sundeby
  • Karin Hagwall

1/6: Medel-KM 7

  • Deltagare
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Kristina Ingemarsdotter Persson

5/6: DM Sprint 3

  • Deltagare
  • Niklas Skerfving

11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1

  • 0 Deltagare

13/6: Tekniktorsdag 0

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet