16/4 Tekniktorsdag: Kontrollplock vid Gömmaren
- Plats:
Masmo - Ansvarig:
Joel U - Telefon:
07tre-nio55!56fyra
Denna vecka kör vi banor från Tekniksamarbete SÖ.
Övning
Kontrollplock/medeldistans. Kontrollmarkeringar: rödvit plastsnitsel med kodsiffra. Mer info i PM.
Svart bana: 8,2 km (avkortningsbar) – 45 kontroller!
Orange bana: 3,2 km
Ingen gul eller violett bana denna gång.
Anmälan
Anmäl dej till eventet och välj bana i pollen senast tisdag 14 april.
VECKANS FRÅGA
Vilken bana vill du springa?
- Svart 1:10000 (42%, 11 Votes)
- Svart 1:7500 (42%, 11 Votes)
- Orange 1:7500 (15%, 4 Votes)
Antal som röstat: 26
Loading ...Medtag
Kompass, orienteringsskor, plastficka (A4)
Transport
T-bana till Masmo.
Gratis parkering utanför Lidl, därifrån ca 5 min promenad.
Väskpassning vid samlingsplatsen.
Samling utanför Masmo T-banestation. Start 18.00 – 18.30. Väskpassning till 20.00
laddar karta - vänligen vänta...
Ändrad: 13 april 2026, 16:46
Deltagare
- Henning Sköldvall x
- Mattias Robertson x
- Ola Johannesson x
- William Berle x
- Gro Dahlbom x
- Cecilia Lundbäck x
- Peder Pedersson x
- Joel Udd x
- Oskar Cervin x
- Simon Bohman x
- Johanna Löfvenius x
- Oskar Hermansson x
- Anders R x
- Arnau Requena x
- Mirjam Dagis x
- Anders Wigren x
- Nina Wertholz x
- Niklas Henriksson x
- Elin Everitt x
- Lena Öhman x
- Joel Berring x
- Ronja Hill x
- Karin Hagwall x
- Ove Oksvold x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- Moa i Lång-KM
You're welcome to join Alex!
- Moa i Lång-KM
Uppdaterad med inbjudan!
- Cecilia Lundbäck i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM
Festplaneringen är igång! Om man vill bidra med något till festen - ett tal, en sång, en lek eller en överraskning - kontakta festkommitén! (Moa, Johanna B, Cecilia, Nina W, Jorrit)
- Jorrit i CENTRUMS 20-ÅRSJUBILEUM
Ping
- Karin F i Ösaträffen
Vi bor på best Western i bollnäs. Är det fler som bor i Bollnäs? Ja, vore kul med lite efterhäng!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 19 May
- Deltagare
- Joel Udd
- Johan Dahlin
Fystisdag: Snabba korta intervaller (och bad) i Hagaparken 2
Dagens pass: 60 / 30
10 – 20 x 60/30s.
Dags att vässa formen inför Stockholm City Cup! Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och kroppen inför morgondagens sprint. Antalet intervaller bestämmer ni själva baserat på dagsform och känsla. Den som känner sig lite osäker och ovan kör 10 …
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mattias Henriksson
- Moa Kjellstrand
- Camilla Jakobsson
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Klara Alm
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Alfred Jonsson
- Linnéa Granlund
- Per Olav Andersen
- Mattias Joëlson
20/5: Stockholm City Cup 2 22
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Gro Dahlbom
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Johanna Löfvenius
- Petter Wikström
- Marcos Vicente Herranz
21/5: Tekniktorsdag i Älvjöskogen 7
- Deltagare
- Jonas Lindholm
- Camilla Jakobsson
- Elin Everitt
- Linnea Börjars
- Ines Lindholm
- Vera Lanå Bolin
23/5: Barn i Centrum – Hitta ut i Vitan 6
- Deltagare
- Janne Nilsson
23/5: IFK Lidingö sprint 1
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Janne Nilsson
24/5: Järfällasprinten 2
- 0 Deltagare
26/5: Fystisdag i Kärrtorp: 30/30 0
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Jorrit Boekel
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Petter Wikström
- Klara Alm
- Erik Wessberg
- Linnéa Granlund
- Mattias Joëlson
27/5: Stockholm City Cup 3 15
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Jonas Nylund
- Elina Johnsson
- Moa Kjellstrand
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Janne Nilsson
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Andreas Lundsten
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Mikael Svartz
- Petter Wikström
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Nina Wertholz
- Mattias Joëlson
30/5: Lång-KM 27
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Mette Brolinson
- Moa Kjellstrand
- Gro Dahlbom
- Ove Oksvold
- Per-Anders Lindgren
- Anders R
- Mattias Robertson
- Linnea Börjars
- Henning Sköldvall
- Oskar Hermansson
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Arnau Requena
- Petter Wikström
- Jens Finnäs
- Jonathan Svensson
- Marcos Vicente Herranz
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Mattias Joëlson
31/5: Medel-KM 26
- Deltagare
- Johan Dahlin
2/6: Fystisdag: Intervallserie (och bad) i Hagaparken 1
- Deltagare
- Mattias Henriksson
- Ove Oksvold
- Janne Nilsson
3/6: DM sprint 3
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Henrik Hellborg
- Niclas Petersson
5/6: Ösaträffen 3
- Deltagare
- Johanna Löfvenius
- Arnau Requena
- Alexander Garin Folkegård
- Karin Hagwall
9/6: Fystisdag i Kärrtorp: Summer 3000!!! 4
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Moa Kjellstrand
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Fredrik Nylund
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Jon Lindmark
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Ines Lindholm
- Johan Dahlin
- Johanna Bergmark
- Cecilia Lundbäck
- Linnéa Granlund
- Nina Wertholz
13/6: Kotka-Jukola 2026 21
- 0 Deltagare
23/6: Idreveckan 0
- 0 Deltagare
29/6: Trekvällars 1 medel 0
- 0 Deltagare
30/6: Trekvällars 2 lång 0
- 0 Deltagare
1/7: Trekvällars 3 medel 0
- 0 Deltagare
8 kommentarer (kommentera)
Någon som kan tänka sej att passa väskor? Eller ta med sej en bil där det går att låsa in saker? Hör av sej till traning@centrumok.se
/ Per-Anders
2026-04-09 kl 22:01
Jag passar väskorna!
/ Joel Udd
2026-04-12 kl 15:52
Jag har blivit förkyld och kan tyvärr inte komma.
/ Oskar Cervin
2026-04-16 kl 07:35
Krya Oskar! Kul att du har joinat Centrum!
/ Annica Sundeby
2026-04-16 kl 09:39
Jag kommer och väljer orange. Blev avanmäld av misstag.
/ Anders Wigren
2026-04-16 kl 12:27
Banläggaren undrar om det blivit mycket spår i skogen nu när kontrollerna suttit ute i drygt 2 veckor. Har det?
/ Per-Anders
2026-04-17 kl 15:20
Bitvis var det rätt tydliga spår, ja. Kontrollerna var ibland också lite olyckligt placerade.
/ Lena Ö
2026-04-17 kl 18:09
Jag tycker inte det var mycket spår.
/ Anders R
2026-04-17 kl 18:51
Skriv en kommentar!