20/8 Tekniktorsdag: Säkra ringen vid Rösjön
- Plats:
Rösjöbadet, Sollentuna-sidan - Ansvarig:
Per-Anders - Telefon:
Osju0-6två62718
Denna tekniktorsdag ska vi träna på att ”säkra ringen”, dvs i förväg ha en klar bild hur terrängen ser ut inne i ringen och vilket föremål som är kontrollpunkt och var skärmen sitter. Det gäller alltså att inte bara titta på kartan utan även studera kontrolldefinitionen. För att det ska bli lite svårare är ringarna extra stora och ofta lite ”snea”(gäller ej nybörjare). Lösa kontrolldefinitioner erbjuds.
Veteranbanan är 7 km alternativt 5 km
Nybörjare springer 3 km.
Det finns även en 3 km variant av Veteranbanan med vanliga centrerade ringar, lämpad för nybörjare som tränat orientering flitigt under sommaren.
OBS: Många nya stigar i skogen. Och även några nya vägar på långa veteranbanan.
Det finns goda möjligheter till bad!
Samling vid Rösjöbadet i Sollentuna (OBS!). Start när man vill 18.00-18.30
OBS: Om du har bil, glöm inte att betala parkering med EasyPark-appen.
Anmälan senast onsdag 19 Augusti. Skriv en kommentar om du önskar annan bana än den du brukar springa.
Medtag kompass och plastficka (A4). Och definitionshållare, om du vill.
laddar karta - vänligen vänta...
Ändrad: 8 augusti 2020, 20:20
Deltagare
- Joel Udd x
- Johanna Löfvenius x
- Per-Anders Lindgren x
- Ingrid Maria Wahlborn x
- Britta Alstad x
- Lars Brickstad x
- Mattias Henriksson x
- Anton Udd x
- Mattias Robertson x
- Peder Pedersson x
- Ellen Skärstrand x
- Alexandra Sundgren x
- Ebba Lindgren Hermansson x
- Jorrit Boekel x
- Anders R x
- Mikael Svartz x
- Oliver Hagman x
- Kristoffer Edshage x
- Rebecca Åquist x
- Eftersom du inte är inloggad kan du heller inte anmäla dig till träningarna. Logga in först!
SENASTE KOMMENTARER
- jorrit i Tiomila 2024 Nynäshamn
Nytt skadebesked, ny löpare:
Magnus Lennartsson ersätter Daniel Lind i H2, tar sträcka 7, Erik får sova längre och springa den lite ljusare, rakare sträcka 8. - Per-Anders i Tekniktorsdag: Alfapet-orientering
Kul träning! Tack!!
- jonaslindholm i Tiomila 2024 Nynäshamn
Legenden Pjär Schamberger? Härligt!
- Mattias Henriksson i Tekniktorsdag: Alfapet-orientering
För 15 år sedan var det dessutom en grå oktobersöndag,
https://www.centrumok.se/2007/10/resultat-och-rapport-fran-sondags-alfapet-orientering/
så med tanke på att vädret nu är mer inbjudande för utomhusspel så tycker jag att ordfs mål på 100 deltagare är lite lågt! - jorrit i Tiomila 2024 Nynäshamn
Vi måste säga hej till vår mångåriga franska stafettlöpare Pierre som är anmäld för att springa sträcka 9!
NÄRMAST PÅ GÅNG
Saturday 4 May
- Deltagare
- Karin Fägerlind
- Mette Brolinson
- Aija Sadurskis
- Jonas Nylund
- Daniel Elenius
- Moa Kjellstrand
- Lena Öhman
- Jerk Rönnols
- Henrik Hellborg
- Jonas Lindholm
- Jorrit Boekel
- Erika Lindholm
- Per-Anders Lindgren
- Sverker Lenas
- Henning Sköldvall
- Joel Udd
- Anton Udd
- Simon Bohman
- Andreas Lundsten
- Malin Sundeby
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Arnau Requena Fernández
- Hampus Olesund
- Mirjam Dagis
- Ronja Hill
- Jonathan Svensson
- Erik Wessberg
- Karin Hagwall
Tiomila 2024 Nynäshamn 29
Välkomna tillbaka till Nynäshamn!
Anmäl ditt intresse till UK via Eventor
Damkavlen Lag 1 …
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Johanna Löfvenius
- Alexander Garin Folkegård
7/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 4
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
11/5: Roslagshelg långdistans 1
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
12/5: Roslagshelg medeldistans 1
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Per Ljung
- Niklas Skerfving
- Alexander Garin Folkegård
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 4
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
15/5: Stockholm City Cup 1 11
- Deltagare
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Alexander Garin Folkegård
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Fredrik Åkerlind
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Alexander Garin Folkegård
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
22/5: Stockholm City Cup 2 10
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Jonathan Svensson
29/5: Stockholm City Cup 3 8
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 1
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Mattias Holmberg
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Karin Hagwall
1/6: Medel-KM 7
- 0 Deltagare
4/6: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Summer 3000!!! 0
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Kristina Ingemarsdotter Persson
5/6: DM Sprint 3
- Deltagare
- Niklas Skerfving
11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1
- 0 Deltagare
5 kommentarer (kommentera)
Nu hänger skärmarna ute. Jättefint i skogen!
Snart trycks kartorna. Jag gör några extra så fler kan dyka upp.
/ Per-Anders
2020-08-19 kl 16:40
Nu finns Livelox.
/ Per-Anders
2020-08-20 kl 21:38
Tack för fint arrangemang! Kommer banorna i Livelox?
/ Mikael Svartz
2020-08-21 kl 00:18
@Mikael: svar ja, se ovan.
/ Per-Anders
2020-08-21 kl 08:35
Ledsen, hade inte uppdaterat webbläsaren så jag missade dit meddelande.
/ Mikael Svartz
2020-08-21 kl 09:28
Skriv en kommentar!