Tävlingskommitten hade ett möte i onsdags, mycket trevligt: Vin och mörk choklad hos Kristoffer på Söder. Det pratades tävlingar, skvallrades och diskuterades snickeri i vanlig god ordning.
Vi kom fram till följande
• Utöver Stockholmstävlingarna har vi valt ut några evenemang som vi anser vara extra lämpade för oss. Se listan nedan.
• 10MILA och Jukola är som vanligt de stora kavlesatsningarna, men nytt är att vi väljer att lägga extra krut på att locka folk till Rånässtafetten som vi tycker lämpar oss bra som s.k. breddkavle så att alla kan få prova på att springa stafett. (Samt 43-kavlen i augusti.)
Tävlingskommittén rekommenderar följande
• Tävlingshelg i Skåne: PAN-Våren 2-4 mars. Tre tävlingar varav en natt. Den perfekta uppstarten på tävlingssäsongen 2012 med barmark, trevligt umgänge i den förhoppningsvis varma vårsolen. Intresseanmäl dig snarast!
• Uppstartshelg för Centrum med tävlingspremiär i form av Grymnatta 30/3 och Solnas medeldistans 1/4.
• Tiomilarepet (tvåmannastafett i skymning/natt både för 10MILA-aspiranter och övriga) springer vi som vanligt, i år onsdagkvällen den 11 april.
• Rånässtafetten den 15 april är en kavle som TK anser passa Centrum som en breddstafett där alla kan – och bör – deltaga.
• Stigtomtakavlen 21-22 april är bra som förberedelse inför 10MILA med nattsträckor och elitlag. (Inställt pga. lågt intresse.)
• 10MILA
• EOC i Dalarna blir vårens stora tävlingsresa!
• Därefter är det enbart Jukola och 43-kavlen som Tävlingskommittén planerar inför – resten är upp till dig! (För tips hänvisar vi till Tävlingskommitténs lista med sommartävlingar.
• 43-kavlen (18-19 aug) är en ny satsning TK gör, en kavle främst för veteraner (minst 35 år) i ”Åtvidabergs vildmark”.
• TK-pejlaren gav oss även det positiva beskedet att Oskars häl kommer bli sporr-fri lagom till Solnas medeldistans den första april! (År 2018.)
Anmälan?
Till resor intresseanmäler du dig genom att klicka på ”jag kommer” på de olika tävlingarnas sidor. Tävlingsanmälan till individuella tävlingar gör du själv via Eventor (se länk och sista anmälningsdatum på respektive tävlings sida). För stafetter är det UK (Uttagningskommittén) som sköter uttagning och anmälan. Men självklart ska du visa intresse genom att klicka ”jag kommer” för respektive stafett. Hör även gärna av dig via mail till UK (uk@centrumok.se) om du har frågor och/eller vill visa ditt intresse.
Föreslår Pub Wirströms för after run. Någon som har motförslag?
Minnet av det här torpet är djupt ingraverat i mitt högerknä, men jag ger det en ny chans. Öppen för vilken klass jag ska springa, det beror lite på hur övriga damer fördelar sig.
Förtydligande, jag har anmält mig i Eventor också.
Startlistan publicerad. 55 anmälda från Centrum. Finns väl fortfarande chans att direktanmäla sig på plats.
Var det någon som fick med sig en silvrig/genomskinlig si-pinne?
Dagens pass: korta intervaller 30/30
15-30 x 30 sek, vila 30sek.
Den här veckan ska vi vässa formen inför kommande sprinttävlingar genom korta intervaller i hög fart. Syftet är att aktivera de snabba muskelfibrerna och ni ska inte känna er slita dagarna efter. Antalet intervaller måste variera beroende …
3 kommentarer (kommentera)
Åh, vilken pejl!!
/ Oskar
2012-02-04 kl 12:29
Kan meddela pejlarna att ni kan ha rätt! Men jag vågar inte ta ut någon seger i förskott.
/ Oskar
2012-02-20 kl 19:13
Nu börjar det bli bråttom om jag ska hinna till 1 april. Inget ljus i tunneln tyvärr.
/ Oskar
2012-03-21 kl 21:16
Skriv en kommentar!