Vad kan 2026 erbjuda?

Anv. namn:
Lösenord:
 

4/12 Centrumsöndag: Brotorp

Plats: Brotorp, Skogsluffarnas stuga i Bagarmossen
Ansvarig: Daniel och Lena (på plats)
Telefon: o733-6o3o84

Ännu en söndag med finfin orientering nära dig. Nackareservatet öppnar sin famn igen.


Ulvsjöodjuret

Veterangruppen

Övning: Intervall-O, syftet är att få upp tempot både i skogslöpning och i orienteringen. Emellanåt får man vila. Banlängd ung. 6km och 7,5km

Mittemellan

Övning: Tempoväxling. Snabb löpning till sista säkra sedan finorientering in mot kontrollen. Banlängd ung. 3,5km, 5km och 7,5km

Nybörjargruppen

Övning: Tempoväxling. Snabb löpning till sista säkra sedan finorientering in mot kontrollen. Banlängd ca 3,5km


Den här kontrollen ser du på långt håll – om du kommer från fel håll!

Samling 11.00 (t-bana från centralen kl 10:25)
Medtag gärna egen fika!

Dusch, ombyte och bastu i Skogsluffarnas klubblokal Brotorp. Därefter fikar vi inne i själva torpet efteråt – medtag något ät- och drickbart!

Reseförslag:
Tunnelbana gröna linjen mot Skarpnäck avgår 10:25 från T-centralen (från Gullmarsplan 10:34). Kliv av 10:41 i Bagarmossen och promenera till Brotorp, 1300 m. Vägbeskrivning på orienteringskarta eller på Eniro.se.

Inlagd: 19 augusti 2011, 18:22
Ändrad: 15 december 2011, 11:15


23 kommentarer (kommentera)

  • Om det inte är någon som orkar/hinner arrangera så kan man åka snålskjuts på något som Järfälla OK arrangerar.

    / anlav
    2011-11-17 kl 19:24

  • Oj, nu såg jag i forumet att det fanns en kanske-planering för den här söndagen. Borde kanske inte lagt mig i sånt jag int’ begrip’.

    / anlav
    2011-11-17 kl 19:29

  • Tack för tipset. Värt att fundera på. Tipsa gärna i forumtråden nästa gång. Är det inte lite dyrt/ snålt med 60 spänn och ingen dusch? Lite tveksamt. Om man ska åka buss tillbaka i december vill man gärna duscha.

    / Lena
    2011-11-18 kl 22:55

  • Var nu inte rädda för den fula fisken! Malar äter bara hundar, inga orienterare. Och Centrumys efteråt!

    / Lena Ö
    2011-11-29 kl 21:13

  • Och med tanke på tidigare kommentarer om hets vill jag bara påpeka att ”snabb löpning” naturligtvis är högst relativt. Det betyder bara att man ska springa på utan att tänka så mycket, egentligen, eller attackpromenera, eller krypa.

    / Lena Ö
    2011-11-29 kl 21:17

  • Ursäkta, men vad betyder fisken? Är jag korkad?

    / Kristoffer
    2011-11-29 kl 21:54

  • Det är faran som lurar under den på ytan välbekanta och till synes lätta skogen…näe, jag tyckte den var fin.

    / Lena
    2011-11-29 kl 21:56

  • Fast helt lugn ska man inte vara: malar äter ju kläder. (Men inte fisken alltså.) För att inte tala om du stöter på en malman (”mothman”) – då är det kört!

    Stör inte malmannen Jerry som bor under kraftledningen mellan fyran och femman.

    Jag kanske kommer efter ni har sprungit (och går skallgång efter uppätna).

    / DanïeL
    2011-11-29 kl 23:13

  • Denna söndag ska jag minsann inte vara bakis så jag missar träning!

    / Helena Ihrstedt
    2011-11-30 kl 14:45

  • […] Denna gång är vi inte på Giffis utan jag kommer ut till träningen där vi efter den kör lite egen fika och cirkel i Skogsluffarnas klubbstuga. Se reseinfo här. […]

    / Centrum OK » Studiecirkel, del 6 (för alla nya)
    2011-11-30 kl 17:24

  • Hej Hej alla glada! Jag satsar gärna på nybörjarbanan! Tack. :-)

    / Jenny E
    2011-11-30 kl 21:27

  • Jag ska fan prova en kort liten bana, bara för att.

    / Oskar
    2011-11-30 kl 23:55

  • Så brukar de som varit o-beroende säga. Sedan är de fast igen.

    / Mattias H
    2011-12-01 kl 16:23

  • Ja, ett typiskt o-återfall! Det gillar vi andra som är fast i Centrumsekten.

    / DanïeL
    2011-12-02 kl 07:44

  • Mittemellan mellan meddelas melankoliskt med melodramatisk melodi.

    / anlav
    2011-12-02 kl 20:03

  • Ta gärna med er A3-plastficka om ni har. Hoppas på bättre väder…men det finns ju bastu att se fram emot.

    / Lena
    2011-12-03 kl 16:04

  • Har hängt kontroller idag och kan avslöja att det är riktigt roliga banor! Kul att Lena hittat lite andra bansträckningar som åtminstone jag inte hade sprungit tidigare. Nackareservatet när det är som finast.

    Ni som funderar på att banga (ni vet vilka ni är) – tänk om!

    / DanïeL
    2011-12-03 kl 16:35

  • Just det, och jag kollade precis vädret. 3 plus, sol med ett litet ynkligt moln.

    / Lena
    2011-12-03 kl 17:02

  • Jag kommer allra mest troligt. Man får ju passa på när det är så nära!

    / Karin H
    2011-12-03 kl 18:07

  • Tack för i dag allesammans. Kartorna är Centrums egendom och kommer att återanvändas, så ni som fick med er kartan hem, ta gärna med den nästa gång vi är i reservatet, annars räcker inte kartorna till alla. Tack.

    / Lena
    2011-12-04 kl 16:07

  • Förlåt jag fick med min karta, tar med nästa..

    Tack, roliga banor och fiiiiin skoooog!

    / a.w.e.
    2011-12-04 kl 16:16

  • Tackar för kul och bra träning. Extra plus för vackert väder och bastu.

    / Stig
    2011-12-04 kl 16:43

  • Tack för en härlig runda Lena. Jag är en karttjuv men avser att återlämna stöldgodset.

    / Henrik
    2011-12-04 kl 22:13

Skriv en kommentar!




Kommentar

SENASTE KOMMENTARER

  • Kristina i Barn i Centrum – Åkeshov

    Bra sprunget alla 21 barn (och föräldrar) som kom idag! Jag tror det var 7 som provade orientering för första gången. Håll utkik på hemsidan efter nästa träff!

  • Niclas i USMs Publikmedel

    Arvid och jag har placerat oss mellan Smålands och Stockholms flaggor! Det är där vi två hör hemma! :)

  • Linnea Börjars i Barn i Centrum – Åkeshov

    Vi sitter ungefär i mitten av t-banan som är framme 9:53.

  • Kristin Karlsson i Barn i Centrum – Åkeshov

    Hej! Jag och Anja kommer! Förlåt för sämst framförhåll!!! Men glädjer oss!

  • Camilla i Barn i Centrum – Åkeshov

    Stina har blivit förkyld :(

NÄRMAST PÅ GÅNG

Saturday 12 September

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mattias Henriksson
  • Stuart Fell
  • Jonas Lindholm
  • Kristina Aspvall
  • Linnea Börjars
  • Niklas Everitt
  • Kristin Karlsson
  • Ines Lindholm
  • Vera Lanå Bolin

Barn i Centrum – Åkeshov 10

Höstens första träff med Barn i Centrum HT26! Alla är välkomna!

Läs mer

  • Deltagare
  • Janne Nilsson
  • Niclas Petersson
  • Olof Lethagen
  • Fredrik Åkerlind
  • Johan Dahlin
  • Arvid Gerge

12/9: USMs Publikmedel 6

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Janne Nilsson
  • Daniel Lind
  • Niclas Petersson
  • Henning Sköldvall
  • Oskar Nordmark
  • Johanna Löfvenius
  • Mikael Svartz
  • Jens Finnäs
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Johanna Bergmark
  • Cecilia Lundbäck
  • Linnéa Granlund
  • Arvid Gerge
  • Mattias Joëlson

13/9: Järfälla OK medel 17

  • Deltagare
  • Moa Kjellstrand
  • Klara Alm
  • Karin Hagwall
  • Johan Dahlin

15/9: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Norska superintervaller 4

  • Deltagare
  • Anders Lavfors

16/9: Luffarligan, Stora Ursvik 1

  • Deltagare
  • Daniel Lind
  • Henning Sköldvall
  • Joel Udd
  • Johanna Löfvenius
  • Britta Alstad
  • Petter Wikström
  • Klara Alm
  • Marcos Vicente Herranz
  • Mattias Joëlson
  • Anton Karlsson

17/9: Tekniktorsdag i Grimsta/Bromma 10

  • Deltagare
  • Karin Fägerlind
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Henrik Hellborg
  • Magnus Karlsson
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Mikael Svartz
  • Fredrik Skarve
  • Jonathan Svensson

18/9: Veteran-SM Södertälje 13

  • 0 Deltagare

20/9: OK Österåker medel 0

  • Deltagare
  • Henning Sköldvall
  • Caroline Olsmats

22/9: Fystisdag vid Östermalms IP: 30/30 2

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Henning Sköldvall
  • Simon Bohman
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby
  • Astrid Adelsköld
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström
  • Jonathan Svensson
  • Klara Alm
  • Adam Bradbury
  • Marcos Vicente Herranz
  • Erik Wessberg
  • Linnéa Granlund
  • Jan Stridh

23/9: Natti Natti 16

  • 0 Deltagare

23/9: Luffarligan, Visättra 0

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Arnau Requena

24/9: Tekniktorsdag vid Rudan 2

  • 0 Deltagare

26/9: OK Ravinen lång Inställd 0

  • Deltagare
  • Per-Anders Lindgren
  • Niclas Petersson
  • Per Oksvold
  • Arnau Requena
  • Petter Wikström

27/9: OK Ravinen medel 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Mette Brolinson
  • Camilla Jakobsson
  • Linnea Börjars
  • Per Oksvold
  • Henning Sköldvall
  • Erika Malmberg
  • Johanna Löfvenius
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Petter Wikström
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Jonathan Svensson
  • Adam Bradbury
  • Erik Wessberg
  • Johan Dahlin
  • Alfred Jonsson
  • Johanna Bergmark
  • Linnéa Granlund
  • Mattias Joëlson

30/9: Skansen-sprinten 21

  • Deltagare
  • Linnéa Granlund

30/9: Luffarligan, Flaten 1

  • 0 Deltagare

4/10: L100-medeln 0

  • Deltagare
  • Caroline Olsmats

6/10: Fystisdag vid Stadion: Backintervaller 1

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Samuel Svensson
  • Jonas Lindholm
  • Camilla Jakobsson
  • Jorrit Boekel
  • Kristina Aspvall
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Linnea Börjars
  • Niclas Petersson
  • Linus Rispling
  • Joel Udd
  • Agnes Thor
  • Oskar Hermansson
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Annica Sundeby
  • Arnau Requena
  • Mikael Svartz
  • Kristina Ingemarsdotter Persson
  • Adam Bradbury
  • Erik Wessberg
  • Ines Lindholm
  • Alexander Garin Folkegård
  • Karin Hagwall
  • Cecilia Lundbäck
  • Anthony Loccisano
  • Linnéa Granlund
  • Arvid Gerge
  • Mattias Joëlson

10/10: 25manna 31

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Hoppa till verktygsfältet