Stora AFTER RUN-ÅRET är äntligen här!

Anv. namn:
Lösenord:
 

Vill du ta din orienteringsteknik till nästa nivå?

Delta i studiecirkel kring materialet Full koll 2 eller 3 med Centrum. 2

Läs mer

Skidläger i Grönklitt 2021

Fortsätt längta till den årliga skidresan till Grönklitt 21-24 januari! 4

Läs mer

Kolla alltid upphovsrätten!

I mitten av juni blev Centrum OK kontaktade av ett företag som heter Copyright Agent, som bl.a. företräder Nyhetsbyrån TT. De kontaktade oss eftersom klubben publicerat en av TT:s bilder ... 6

Läs mer

Välkommen till Centrum!

Centrum OK är en av Stockholms yngsta orienteringsklubbar med en bit över 200 medlemmar.

•••

Vill du bli medlem? Läs här.

Här hittar du våra arrangemang.

VECKANS FRÅGA

Vad tänker du om årsfest (så här i pandemitider)?

  • Varför välja? Jag vill ha både utomhusaktivitet & inomhusgalej på Årsfesten! (50%, 11 Votes)
  • Vi kan väl ha en vanlig inomhusfest, bara vi inte kramas eller spottar på varann? (27%, 6 Votes)
  • Jag är inte bekväm med att träffas alls (14%, 3 Votes)
  • Jag träffas gärna, men enbart utomhus (9%, 2 Votes)
  • Jag har en annan idé på upplägg, och det mejlar jag styrelsen om! (0%, 0 Votes)

Antal som röstat: 22

Rösta

Loading ... Loading ...

Centrum på Facebook

Närvarotoppen denna månad

  • 1. Mattias Robertson (9)
    Oskar Karlin (9)
  • 3. Lars Brickstad (8)
  • 4. Sverker Lenas (7)
    Magnus Karlsson (7)
    Joel Udd (7)
    Moa Kjellstrand (7)
  • 8. Adrian Djerf (6)
    Britta Alstad (6)
  • 10. Kristoffer Edshage (5)
▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Närvarotoppen detta år

  • 1. Mattias Robertson (80)
  • 2. Moa Kjellstrand (74)
  • 3. Linnea Börjars (71)
  • 4. Oskar Hermansson (67)
  • 5. Oskar Karlin (61)
  • 6. Peder Pedersson (58)
  • 7. Linus Rispling (55)
  • 8. Jonas Kjäll (53)
  • 9. Kristoffer Edshage (52)
  • 10. Per-Anders Lindgren (50)
▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

SENASTE KOMMENTARER

Senast i Kartburken

Senast ändrade inlägg

nyheter • ARKIV

Vill du ta din orienteringsteknik till nästa nivå?

Delta i studiecirkel kring materialet Full koll 2 eller 3 med Centrum. 2

Kolla alltid upphovsrätten!

I mitten av juni blev Centrum OK kontaktade av ett företag som heter Copyright Agent, som bl.a. företräder Nyhetsbyrån TT. ... 6

KM-cup 2020

Hälften av de sex deltävlingarna i KM-cup är nu avgjorda. Efter tre deltävlingar (sprint, medel och lång) ser topp tre ... 1

Flickrbildernas förvsinnande

Som ni kanske ser syns inte senaste bilderna på Flickr på sajten. Det beror på att Flickr har tagit ... 2

Spontana sommarträningar

Detta är tråden för alla som är sugna på att kanske springa en luffarliga-bana eller hitta på något annat. Skriv ... 18

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼


nyheter från StOF/SOFT

NÄRMAST PÅ GÅNG

Tuesday 20 October

  • Deltagare
  • Mattias Henriksson
  • Moa Kjellstrand
  • Magnus Karlsson
  • Gro Dahlbom
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Anna Lundemo
  • Peder Pedersson
  • Britta Alstad
  • Oliver Lindblad Petersen
  • Adrian Djerf
  • Rebecca Åquist
  • Lisa Härmark

Fystisdag på Stadion: Tröskelintervaller! 13

Dagens pass: 3x8min@tröskelfart, vila 90sek

Nu börja grundträningsperioden och precis som förra året kommer många pass under denna period att bestå av tröskelintervaller. Syftet med att springa tröskelintervaller är att träna kroppen att hantera ökad mjölksyramängd på ett effektivare sätt. Farten under arbetspassen ska vara ungefär den medelhastighet man maximalt orkar …

Läs mer

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Magnus Karlsson
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Sverker Lenas
  • Jonas Kjäll
  • Therese Bergstedt
  • Joel Udd
  • Anton Udd
  • Simon Bohman
  • Mattias Göthberg
  • Niklas Everitt
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Johanna Löfvenius
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Britta Alstad
  • Arnau Requena Fernández
  • Mikael Svartz
  • Ola Grankvist
  • Petter Wikström
  • Bella Gleisner
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Adrian Djerf
  • Rebecca Åquist

22/10: Tekniktorsdag: Natt – HETS i Lill Jansskogen 28

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Joel Berring
  • Kristoffer Edshage
  • Moa Kjellstrand
  • Ove Oksvold
  • Per-Anders Lindgren
  • Janne Nilsson
  • Sverker Lenas
  • Niclas Petersson
  • Therese Bergstedt
  • Per Oksvold
  • Peder Pedersson
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Mikael Svartz

23/10: Haningenatten 15

  • Deltagare
  • Ove Oksvold
  • Britta Alstad

24/10: DM MTBO medel 2

  • 0 Deltagare

24/10: Haningestafetten 0

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Moa Kjellstrand
  • Per-Anders Lindgren
  • Mattias Robertson
  • Andreas Lundsten
  • Ingrid Maria Wahlborn
  • Mirjam Dagis

25/10: Centrumsöndag i Törnskogen 7

  • Deltagare
  • Rebecca Åquist

26/10: Måndagsgympa 1

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson
  • Kristin Karlsson
  • Andreas Lundsten

27/10: Fystisdag i Kärrtorp: Tröskelintervaller! 5

  • Deltagare
  • Oskar Karlin
  • Jorrit Boekel
  • Linnea Börjars
  • Elin Thyr
  • Oskar Hermansson
  • Andreas Lundsten

29/10: Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv! 6

  • Deltagare
  • Mette Brolinson
  • Jorrit Boekel
  • Sverker Lenas
  • Niclas Petersson
  • Linus Rispling
  • Peder Pedersson
  • Malin Sundeby
  • Annica Sundeby

1/11: Höstlunken 8

  • 0 Deltagare

2/11: Måndagsgympa 0

  • Deltagare
  • Britta Alstad

3/11: Fystisdag på Stadion: Progressivt pass! 1

  • Deltagare
  • Britta Alstad

5/11: Torsdagsträning på Stadion: snabbdistans! 1

  • Deltagare
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Ylva Fornander
  • Annica Sundeby
  • Ola Grankvist

7/11: Novembertävlingarna, lång 5

  • Deltagare
  • Janne Nilsson
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten
  • Malin Sundeby
  • Ylva Fornander
  • Annica Sundeby

8/11: Novembertävlingarna, medeldistans & MTB-O 6

  • Deltagare
  • Björn Bängtsson
  • Linnea Börjars
  • Oskar Hermansson

10/11: Fystisdag i Kärrtorp: Tröskelintervaller! 3

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Sverker Lenas
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten

11/11: Mila Stockholm by Night, #1 4

  • Deltagare
  • Jorrit Boekel
  • Oskar Hermansson

12/11: Torsdagsträning i Kärrtorp: Rejv! 2

  • Deltagare
  • Joel Berring
  • Mette Brolinson
  • Jonas Nylund
  • Daniel Elenius
  • Moa Kjellstrand
  • Mattias Ågren
  • Jorrit Boekel
  • Ove Oksvold
  • Sverker Lenas
  • Olof Lethagen
  • Mattias Holmberg
  • Jonas Kjäll
  • Linus Rispling
  • Agnes Thor
  • Peder Pedersson
  • Simon Bohman
  • Kristin Karlsson
  • Lars Brickstad
  • Andreas Lundsten
  • Britta Alstad
  • Valter Nordqvist
  • Astrid Adelsköld
  • Arnau Requena Fernández
  • Adrian Djerf

15/11: Ultra-KM 24

  • Deltagare
  • Jonas Kjäll
  • Britta Alstad

17/11: Fystisdag på Stadion: Tröskelintervaller! 2

▼▼ LADDA IN FLER ▼▼

Senast på Flickr

Hoppa till verktygsfältet