Centrums skadekommitté är en kommitté med målet att egentligen inte finnas!
Allt du behöver veta om höstens teknikövningar.
Det Stora Stafettåret är här - häng med!
Här finner ni ställningen i den oerhört spännande tävlingen i tävlingen!
Dags att skaffa det senaste från Klädansvarige!
Under några skakiga dagar förra veckan slutade vår underbara wiki att fungera. På grund av hög arbetsbelastning på undertecknad har wikin inte blivit åtgärdad förrän nu. Puh! Kanske ska ... Läs mer
Vårens organiserade träningar är slut! Dock inte tränandet i sig!
10miladygnet är här!
Hur kommer vi till 10mila? Hur kommer vi hem?
10milanatten är lång och mörk. Tur att det finns folk att hålla i handen!
Med mindre än en månad kvar till 10mila presenteras en ny del av lagbygget. Vem är din kapten?
Vi är anmälda till 10mila!
Kombinera nöje med nöje - orientera på semestern i sommar!
Våren står för dörren! Och med den en hel massa härliga träningspass.
Centrums mammor siktar mot 10mila. Läs allt om'et.
Vi siktar mot 10mila. Läs och lär av historien.
Det Stora Stafettåret är här - häng med!
Nu när vinterserien är den enda orientering de flesta av oss får njuta av under flera månader tänkte jag att det kunde vara på plats med några tips om hur ... Läs mer
Ordföranden önskar sedvanlig God Jul!
Vill du vara med och styra och ställa i Centrum nästa år? Ta då chansen och anmäl intresse!
I helgen slog klockan om till vintertid, och i fjärran kan man ana att årets slut nalkas. Vad som däremot inte slutar är Centrums träningar! Tvärtom faktiskt. På buffén under ... Läs mer
En liten berättelse från första mötet med ordförandens adept Daniel.
Bli en bättre orienterare - skaffa en mentor!
Härliga hösten är snart här och med den Centrums teknikträningar.
För första gången i Centrums historia har en av våra medlemmar gått bort.
Sommaren är här! Vad ska vi göra? Träna!
Ett lopp, en distans, en bunt av hungriga löpare och en löparbana. Allt var upplagt för en riktig duell när Summer 3000 skulle avgöras, loppet över 3000 meter som avslutar ... Läs mer
Bara en deltävling kvar i år och ännu är ingenting avgjort!
Nu är det hög tid för anmälan till Jukola! Nu måste ni ge er tillkänna! Vill ni springa? Maila snarast till uk(at)centrumok.se och anmäl er formellt så vi vet hur ... Läs mer
Imorgon 15/4 är sista dagen för anmälan till denna tävling! Maila till uk(at)centrumok.se om du/ni vill springa! Vid 20.00 stänger UK inkorgen! Meddela gärna vilken klass ni helst vill springa, ... Läs mer