VECKANS FRÅGA
Vem är bäst lämpad att arra Centrums årsfest?
- Vore kul med lite nya idéer och tänk kring årsfesten. Centrum borde ha en festkommitté. (50%, 11 Votes)
- Styrelsen såklart! De har ju alltid arrat! (45%, 10 Votes)
- Jag vill vara med och arra nästa års årsfest! (5%, 1 Votes)
Antal som röstat: 22
Loading ...Närvarotoppen denna månad
- 1. Jonathan Svensson (3)
- 2. Per-Anders Lindgren (2)
Joel Udd (2)
Henrik Hellborg (2)
Simon Bohman (2)
Petter Wikström (2)
Mattias Ågren (2)
Magnus Yngvesson (2)
Aija Sadurskis (2)
Henning Sköldvall (2)
Närvarotoppen detta år
- 1. Per-Anders Lindgren (41)
- 2. Mattias Robertson (40)
- 3. Joel Udd (38)
- 4. Henning Sköldvall (36)
- 5. Alexander Garin Folkegård (30)
- 6. Moa Kjellstrand (27)
Jonathan Svensson (27) - 8. Johanna Löfvenius (24)
- 9. Petter Wikström (21)
Magnus Yngvesson (21)
SENASTE KOMMENTARER
- Agnes i Tiomila 2024 Nynäshamn
Vi har f.ö. tältet hemma hos oss och tar med det till Jukola om ingen behöver det innan.
- Agnes i Tiomila 2024 Nynäshamn
Tack Lena! Jag är supernöjd!
- Samuel i Lakia Jukola 2024
Vi tog med oss tältet från 10mila och tar det med vidare till Jukola.
- Björn B i Tiomila 2024 Nynäshamn
Bra jobbat Lagen!
- jorrit i Tiomila 2024 Nynäshamn
Stort tack alla centrumare som kom till Nynäshamn i helgen! Mycket fint sprunget!
UK blev mycket nöjd över alla lags resultat, det ena rekordet efter det andra krossades! Om jag inte har fel så är det utöver top100 även de bästa placeringar någonsin för damlag 1 och herrlag 2. Nu återstår ångesten över hur det kommer att gå på Jukola om sex veckor. (Anmäl er, följ med!)
SENASTE RESULTAT
- 13/12: Stockholm By Night, #2
- 15/11: Stockholm by Night, #1
- 12/11: Novembertävlingarna, medel
- 11/11: Novembertävlingarna, sprint
- 5/11: Höstlunken
Senast i Kartburken
-
Henrik Hellborg: IFK Lidingö medeldistans
-
Henrik Hellborg: Järladubbeln dag 2
-
Henrik Hellborg: Järladubbeln dag 1
-
Henrik Hellborg: Tränings-OL
-
Henrik Hellborg: Boforsloppet
Senast ändrade inlägg
- 4/5 12:48 Tekniktorsdag: Kort-rogaining i Skavlöten
- 3/5 09:09 Tiomila 2024 Nynäshamn
- 1/5 21:51 Tekniktorsdag: Alfapet-orientering
- 1/5 18:46 Stockholm City Cup 1
- 1/5 18:45 Stockholm City Cup 2
nyheter • ARKIV
Centrumkläder!
Nu är webshoppen öppen! Nytt för i år är en långärmad tävlingströja. 0
Hitta ut i Centrum – startar 27/4
Hittaut är ett kul sätt för icke-orienterare att prova på ... 6
Hård kamp om andraplatsen i närvarotoppen
I helgen avgjordes etapp ett i närvarotoppen. Årets tema är ”Det stora närvaroåret” och styrelsen har beslutat att året är ... 6
Sommartävlingar 2024
Kombinera nöje med nöje - orientera på semestern i sommar! 4
Motionsstopp till årsmötet 11 jan
Har du förslag på hur klubben kan bli bättre? Alla klubbens medlemmar kan skriva förslag som behandlas av årsmötet den ... 0
▼▼ LADDA IN FLER ▼▼
NÄRMAST PÅ GÅNG
Tuesday 7 May
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Alexander Garin Folkegård
Fystisdag vid Kärrtorps IP: Halvkort och halvsnabbt 3
Dagens pass: Halvkort och halvsnabbt
3-5×4’@milfart, 5×2’@5000m-fart. 1 min vila mellan intervallerna, 2 min vila mellan blocken.
Idag springer vi intervaller ganska långa intervaller i ganska snabbt tempo. Vi börjar med att springa 4-minutarna, vilar 2 minuter och springer sedan 2-minutarna.
Här finns en omvandlingstabell för farterna!
Om du …
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
11/5: Roslagshelg långdistans 1
- Deltagare
- Alexander Garin Folkegård
12/5: Roslagshelg medeldistans 1
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Joel Udd
- Per Ljung
- Niklas Skerfving
- Alexander Garin Folkegård
14/5: Fystisdag vid Stadion: Intervallserie 5
- Deltagare
- Moa Kjellstrand
- Mattias Robertson
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
15/5: Stockholm City Cup 1 12
- Deltagare
- Joel Udd
- Simon Bohman
- Alexander Garin Folkegård
16/5: Tekniktorsdag: Masstart med gaffling i Kärrtorp 3
- Deltagare
- Oskar Karlin
- Rebecca Åquist
- Caroline Nilsson
- Fredrik Åkerlind
- Rebecka Ingram
- Liv Olausson
18/5: Centrums nybörjarkurs 2024 6
- Deltagare
- Mattias Robertson
- Gustaf Gerge
- Alexander Garin Folkegård
21/5: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Skogsintervaller 3
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Annica Sundeby
- Caroline Nilsson
- Kristina Ingemarsdotter Persson
- Jonathan Svensson
- Alexander Garin Folkegård
22/5: Stockholm City Cup 2 10
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Malin Sundeby
- Petter Wikström
- Alexander Garin Folkegård
23/5: Tekniktorsdag: Kartminne på Långholmen 5
- 0 Deltagare
25/5: Ulf Radlers minne 0
- Deltagare
- Niklas Skerfving
28/5: Fystisdag: Backintervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
- Simon Bohman
- Johanna Löfvenius
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Jonathan Svensson
29/5: Stockholm City Cup 3 8
- Deltagare
- Per-Anders Lindgren
- Henning Sköldvall
30/5: Tekniktorsdag: Momentbana Enebybergs IP 2
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Mattias Holmberg
- Henning Sköldvall
- Malin Sundeby
- Britta Alstad
- Magnus Yngvesson
- Annica Sundeby
- Karin Hagwall
1/6: Medel-KM 8
- 0 Deltagare
4/6: Fystisdag vid Kärrtorps IP: Summer 3000!!! 0
- Deltagare
- Malin Sundeby
- Annica Sundeby
- Kristina Ingemarsdotter Persson
5/6: DM Sprint 3
- Deltagare
- Niklas Skerfving
11/6: Fystisdag: Korta och snabba intervaller i Hagaparken 1
- Deltagare
- Henning Sköldvall
13/6: Tekniktorsdag 1
- Deltagare
- Mette Brolinson
- Kristoffer Edshage
- Moa Kjellstrand
- Jerk Rönnols
- Samuel Svensson
- Jonas Lindholm
- Mattias Ågren
- Jorrit Boekel
- Per-Anders Lindgren
- Daniel Lind
- Linus Rispling
- Joel Udd
- Anton Udd
- Agnes Thor
- Simon Bohman
- Lars Brickstad
- Magnus Yngvesson
- Jens Kvarnström
- Rebecca Åquist
- Jonathan Svensson
- Carolina Nealis
- Erik Wessberg
- Alexander Garin Folkegård
